要预防乙肝，你可以采取以下措施：
1、接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的方法之一。接种乙肝疫苗可以大大降低感染乙肝病毒的风险。
2、避免与乙肝携带者的直接接触：尽量避免与乙肝病毒携带者的血液、精液或其他体液直接接触，避免使用感染的针头、注射器等物品。
3、注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，避免与他人共用洗漱用品和个人物品。
4、安全性行为：使用安全套等避孕措施，避免通过性行为传播乙肝病毒。
5、饮食卫生：不要食用未经煮熟、加热的食物，特别是在乙肝高发地区。
以上是一些预防乙肝的基本方法，但如果你有特定的情况或需要更具体的建议，建议咨询专业医生或卫生机构。
