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乙肝吃什么

乙肝患者在饮食方面需要特别注意,应该遵循以下饮食原则:

1、多吃新鲜蔬菜水果:新鲜的蔬菜水果富含维生素和纤维,有助于增强免疫力,保持身体健康。

2、适量摄入优质蛋白质:适量的优质蛋白质如鸡肉、鱼类等有助于维持身体的正常功能,但应避免摄入过多的脂肪和胆固醇。

3、控制盐分和糖分摄入:乙肝患者容易出现肝脏功能损伤,因此需要控制盐分和糖分的摄入,以减轻肝脏负担。

4、多饮水:多饮水有助于保持身体的代谢平衡,促进体内废物的排泄,对乙肝患者的身体健康有益。

此外,乙肝患者在饮食上应避免生冷、辛辣、油腻等刺激性食物,保持饮食的规律性和营养的均衡性。同时应在医生的指导下进行饮食调理,以提高免疫力,预防肝功能的恶化。