乙肝患者身上长小红点是病情恶化了吗?有些患者感染乙肝有两年多了，一直也没有什么不适，但是最近身上忽然出现了很多小红点，按压下去之后又不红了，也不痛不痒的。不清楚到底是蚊虫叮咬还是乙肝病情恶化了。那么，乙肝患者身上长小红点到底是不是病情恶化了呢?
1乙肝运动注意事项有哪些
适合肝炎患者的锻炼项目有：
1、气功放松功(仰卧、静息、放松、自然呼吸)或内养功(左侧卧位，腹式呼吸)。练习时，呼吸不能太深，否则容易引起肝区疼痛和头晕。
2、散步、做操每天或隔天锻炼，每次10至20分钟，运动量要小。
3、太极拳以24式简化太极拳为宜。
4、自我保健按摩按摩肝区和腹部，每天2至3次，每次5至10分钟。
专家提醒患者，急性肝炎发作时，不宜锻炼，应卧床休息，可在床上自我按摩，做腹式呼吸。恢复期锻炼应在医护人员的指导下进行，最好两周复查一次肝功能，以便制定合适的运动量。慢性肝炎患者，只要肝功能正常，运动量可以适当加大，但也要注意运动脉搏不要超过100次/分。运动时间不宜过长，运动后一定要卧床休息一会儿。饭前饭后1小时内最好不要进行运动锻炼，因为做太过于激烈的运动，这点对于病情的恢复有很重要的作用，因此需要特别注意。
2乙肝身上长小红点的原因
乙肝患者身上长小红点是病情恶化了吗?有些患者感染乙肝有两年多了，一直也没有什么不适，但是最近身上忽然出现了很多小红点，按压下去之后又不红了，也不痛不痒的。不清楚到底是蚊虫叮咬还是乙肝病情恶化了。那么，乙肝患者身上长小红点到底是不是病情恶化了呢?
身上长小红点的原因有很多，但是乙肝患者身上长小红点很可能是病情恶化了。小红点又称蜘蛛痣，因在小红点周围会有一些呈放射状的血丝，形似蜘蛛而得名，是乙肝病情恶化的常见症状，且多分布在面部，颈部，手背，前胸。一般情况下，乙肝患者身上长小红点主要是因为肝脏出现严重损失导致的，一定要引起重视。
众所周知，乙肝患者体内含有大量的乙肝病毒，病毒复制活跃会导致肝脏出现损伤。当肝脏出现严重的损伤，修复功能减退后，对雌激素的灭活功能就会下降。而雌激素在体内堆积过多的话，乙肝患者身上就会长小红点，也就是蜘蛛痣。而且当肝功能受损加剧时，小红点的数量也会急剧增加。
因此，身上长小红点后，乙肝患者一定要引起重视，最好及时到正规医院进行检测，对症治疗，且不可马虎大意，以免病情朝着肝硬化，肝癌的方向发展。同时，也不可私自用药，是药三分毒，盲目用药是很容易加重病情的。
3乙肝是什么原因引起的
第一，家族性传播。我国乙肝高发的主要原因是：我来源于家庭性的垂直传播，包括母婴垂直传播和父婴垂直传播的两种形式，尤其以母婴垂直传播居多。母亲如果乙肝E抗原为阳性，所生子女如果未打乙肝疫苗，大都会成为乙肝病毒携带者。在我国，乙肝的家庭聚集特征十分突出，一家祖孙三代都有乙肝的屡见不鲜，这种接触传染，水平传播的解释难以令人信服。而且，越来越多的动物和人体研究表明或证实，乙肝病毒可通过生殖细胞传播。
第二，预防意识欠缺。乙肝疫苗已经问巨近，它是阻断乙肝垂直传播的最佳措施，但是，由于经济条件较差以及预防意识欠缺，尤其是后者的原因，我国乙肝疫苗的接种工作始终开展得不够理想，到现在也只有不到一半的人口接种过乙肝疫苗。这就使得对乙肝的预防难以奏效，慢性病例越来越多。
第三，婴幼儿期感染病毒。最初感染乙肝病毒的年龄与慢性乙肝有密切关系。有研究表明：胎儿、新生儿一旦感染乙肝病毒，约有百分之九十到百分之九十五会成为慢性病毒携带者;儿童期感染乙肝病毒后，约有百分之二十会成为慢性病毒携带者;成人感染乙肝病毒后，只有百分之三到百分之六会发展为慢性病毒携带状态。
第四，免疫功能低下者感染病毒。肾移植、肿瘤、白血病、艾滋病’血液透析者感染乙肝病毒后常易演变为是性肝炎。乙型肝炎发病的急性期使用肾上腺糖皮质激素等免疫抵制剂治疗者，常能破坏患者体内的免疫平衡，也容易使急性肝炎转变为慢性乙肝小三阳。
4乙肝五项正常值
人们通过做乙肝五项检查可以知道自己是否患有乙肝，它的正常值可以参考以下数据：
1、乙肝五项第1项阳性，其余四项阴性，说明是急性病毒感染的潜伏期后期。
2、乙肝五项第1、3、5项阳性，其余两项阴性，俗称乙肝大三阳，说明是急、慢性乙肝，传染性相对较强。
3、乙肝五项第1、4、5项阳性，其余两项阴性，俗称乙肝小三阳，说明是急、慢性乙肝，传染性相对较弱。
4、乙肝五项第1、3项阳性，其余三项阴性。说明是急性乙肝的早期。
5、乙肝五项第1、3、4、5项阳性，说明急性乙肝感染趋向恢复，或者为慢性乙肝病毒携带者。
6、乙肝五项第1、4项阳性，其余三项阴性，说明慢性乙肝表面抗原携带者易转阴，或者是急性感染趋向恢复。
7、乙肝五项第1、5项阳性，其余三项阴性，说明是急、慢性乙肝，即：①急性HBV感染。②慢性HBsAg携带者。③传染性弱。
8、乙肝五项第5项阳性，其余四项阴性，说明：①既往感染未能测出抗-HBs。②恢复期HBsAg已消，抗-HBs尚未出现。③无症状HBsAg携带者。
9、乙肝五项第2、4、5项阳性，其余两项阴性，说明是乙肝的恢复期，已有免疫力。
10、乙肝五项第2项阳性，其余四项阴性，说明：①曾经注射过乙肝疫苗并产生了抗体，有免疫力。②曾经有过乙肝病毒的感染，并且有一定的免疫力。③假阳性。
11、乙肝五项第2、5项阳性，其余三项阴性，说明是接种了乙肝疫苗以后，或是乙肝病毒感染后已康复，已有免疫力。
12、乙肝五项第4、5项阳性，其余三项阴性，说明是急性乙肝病毒感染的恢复期，或曾经感染过病毒。
13、乙肝五项全阴，说明过去和现在未感染过HBV，但目前没有保护性抗体。
5做乙肝五项的注意事项
乙肝五项检查是判断乙肝患者病情的重要依据，在检查时有一些注意事项要特别强调，否则会影响到诊断结果。
乙肝五项检测是判断是否被乙肝病毒感染的重要手段，我还可以通过它的检测判断乙肝病毒在身体的状况，因此乙肝五项检测是确诊和了解乙肝病理情况的重要实验室检查。目前乙肝病毒已成为世界性疾病，有不少人被乙肝病毒所感染，情况非常严重。当患者在进行乙肝五项检测时一定要注意一下这些方面，否则就容易干扰监测数据，影响检测结果，从而导致医生得出错误的疾病判断。
乙肝五项包括乙肝表面抗原HBsAg、乙肝表面抗体HBsAb、乙肝e抗原HBeAg、乙肝e抗体HBeAb、乙肝核心抗体HbcAb。因为核心抗原(HBcag)不易检出，所以通常只检查表面抗原抗体，e抗原抗体，因此俗称为乙肝五项检
在进行乙肝五项检测前天应注意不喝酒、不服用任何药物。对于正常人来说，每三到五年复查一次乙肝五项，若没有抗体的话，要及时接种乙肝疫苗。对于乙肝病毒携带者来说，最好每三到六个月查一次乙肝五项，其他乙肝患者应该在医生的指导下，按照医生安排定时进行乙肝五项检测。
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