乙肝的预防主要包括以下几个方面：
1、接种乙肝疫苗：乙肝疫苗是预防乙肝最有效的措施，婴儿出生后应在出生24小时内接种第一剂疫苗，之后按照规定的剂次进行接种。
2、避免高危行为：避免与乙肝携带者的血液或体液接触，如避免使用感染的注射器或針頭，避免性行為时使用安全套等。
3、保持卫生：保持良好的个人卫生习惯，如勤洗手，避免与患有乙肝的人共用剃刀、牙刷等个人物品。
4、限制酒精摄入：大量长期饮酒会加重乙肝肝脏损害，应限制酒精摄入。
5、合理用药：遵医嘱使用药物，避免滥用或不合理使用药物，以免对肝脏造成损害。
总的来说，通过接种疫苗、避免接触感染源、保持个人卫生和健康生活方式，可以有效预防乙肝的感染。
