乙型肝炎（乙肝）主要通过血液和体液传播，包括：
1、直接接触感染：接触感染者的血液或体液，例如通过未经消毒的注射器、采血针头、刺青工具或非洁净的医疗器械等。
2、性接触传播：性行为是一种常见的传播途径，尤其是不安全的性行为，如无保护措施的性交。
3、垂直传播：母婴传播是指乙肝病毒通过孕产妇传给胎儿或新生儿，这通常发生在孕妇血液与宝宝血液之间的接触，或者在分娩时通过母体分泌物。
4、垃圾处理：接触被污染的废弃物品或垃圾，特别是医疗废物。
其他非常罕见的传播途径包括共用个人洗漱用具、接触有破损皮肤的人等。保持个人卫生，避免共用个人洗漱用具、使用安全的避孕措施以及选择规范医疗机构进行医疗操作都是预防乙肝传播的有效措施。
