乙肝是否真的能转阴？
贵阳市肝病科主任介绍，我国大多数慢性乙肝患者都是由母婴传播途径感染的。
而对于一个从来没有乙肝病史的乙肝感染者来说，转为慢性乙肝的可能只有15%-30%的可能，而70%-85%的可能会被自身的免疫清除。由此可见，并非所有的乙肝病毒感染者都会转为慢性，而乙肝也真的有转阴的可能。
对于乙肝，不检查是不会被发现的。在现实生活中，有些人会发现自己不同时间段所体检的结果会不一样，比如一年前体检没有乙肝抗体，一年后却有了。这就说明在这一年的时间里自己感染了乙肝病毒，但由于自身免疫系统清除乙肝病毒后，乙肝不但自愈了还产生了乙肝抗体。
要注意的是，大部分成年人在感染乙肝病毒后都可自愈，一般在自愈的过程没有明显症状，如果出现严重症状时可要注意了，这很有可能是出现急性肝炎的症状，得及时就医治疗。
对于乙肝患者而言，他们最关心的问题就是乙肝该如何才能“转阴”，下面笔者给大家分享一个我曾经的案例，希望通过这个故事对你会有所启发或者帮助。
真实案例：
那大概还是5年前的事了，记得有一次，我在广西玉林做义诊的时候，遇到过这样一位患者，女，32岁，广西本地人，当我第一次见到她时，给人的整个感觉就是没精打采，且脸上也长满了痘痘，据她自述：因为自己的母亲属于乙肝携带者，所以自从自己出生那一刻起，就被确诊了乙肝，在这些年里，该女子也尝试了很多方法，平时也尤为注意，但是始终治标不治本，而就在前不久她在一位朋友口中得知，“藏须人参”对乙肝有帮助，但是自己又不敢轻易尝试，所以特意过来找到我，想咨询一下我的意见。
当第一次听到这味药的时候，我当时心里就一打愣，因为我从医也二十余载了，好像从未听说过这味药材，但是又不想轻易下结论，于是就让该患者先回家，过几日再来，我也有时间好好翻阅一下我之前留下的书籍。
好在皇天不负有心人，最后终于让我在张仲景的《金匮要略》中找到了这味药的影子，文中是这样记载道：“性凉，味甘、微苦，入肝、肺、心三经，乃扶正之首，久服亦有延年之功。”
大约过了3天左右，当该患者再次找到我的时候，我很笃定的告诉她，是可以服用的，后来，该患者根据我的建议开始每日煮水喝，大约服用了二个月左右的时候，当该女子再次找到我时，给我第一感觉就是精神头好了很多，似乎脸上的痘痘也淡化了一些，据她自述：现如今她的尿液也没有之前黄了，更重要的是此时她体内的转氨酶也呈现了不同程度的下降，这给了她后期“转阴”之路增加了很大的信心。
这次过来之所以找到我，一来是为了感谢我，二来是想问下我是否可以继续服用，需不需要配点别的东西，因为该女子此时的气色还是很差，加之转氨酶还是很高，所以我推荐她可以搭配枸杞和黄芪一起煮水喝，可能效果会更好一些。
在这里跟大家科普一下，我之所以建议她搭配枸杞和黄芪一起煮水，并非我自己想出来的，这其实是张仲景《金匮要略》中的一味经典汤剂。
文中记载：常喝此汤有“护肝、明目、降酶，久食亦可轻身，有延年益寿之功。”经常搭配煮水喝，能够有效抑制乙肝病毒的复制、消灭乙肝病毒，同时还能够有效降低转氨酶以及诱导癌细胞凋亡皆有很好帮助。
当然，对于乙肝患者而言，除了饮食调理以外，在日常生活中，患者还需做好以下2件事，方可事半功倍！
1、积极运动
根据自身耐力来选择合适的有氧运动，比如打太极拳快步走或者骑行等，每次运动持续30分钟以上，每周达到4~5天，以身体感觉不到疲惫为主，能促进全身的血液循环，让肝脏得到充足血液的滋养。
2、积极的心态
对于乙肝这种疾病，个人的心理因素是非常重要的，那些能够自愈的人很大一部分原因就是对疾病抱以平和和包容的心态，患者要学会坦然面对疾病，既然已经得病了，着急和沮丧也不是能治愈的，何不用平和的心态对待。
任何疾病的治疗都是治疗与养护的共同作用。治病救人交给医生，养护保健交给自己。仅凭医生一己之力，患者不配合甚至拖后腿，疾病无法治愈。只有医患同心，各司其职，才能打赢肝脏保卫战。
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