乙肝吃什么食物对身体好

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1乙肝吃什么食物问答

图钉问：

我今年24岁，小时候遗传乙肝小三阳，当时也没有在意；去年参加工作在成都锦江区人民医院体检的，还是乙肝小三阳，病毒7次方，转氨酶120多，但是我自己没有觉得身体不舒服啊。建议我治疗，现在治疗一年了，病毒没有了，转氨酶也正常，两对半，是小二阳。 我现在如果找对象，接吻，或者发生性关系，会传染给她吗？

答：

还是有传染性的，因为乙肝本来就是一个传染性的疾病。所以必须要提醒对方要注射乙肝疫苗，这样就有抗传染的免疫能力。特别是在一起生活的家人

2乙肝吃什么食物对身体好

乙肝吃什么食物?对于乙肝患者来说饮食是绝对要注意的事情，另外还要保持好心情，注意睡眠杜绝不正常的作息，绝对忌烟忌酒，只有调理好自己的身体才能防止疾病的恶化，这样对治疗也是有帮助的，所以说患者应该注意自己的饮食。

乙肝患者应该吃一些什么样的食物：

(1)肝病患者的饮食应多样化，切勿偏食，主食可食用面条、粥、面包类，菜肴可食用瘦肉、动物肝脏、鱼、鹅、鸭、蛋、豆制品、蔬菜、蘑菇、紫菜类;忌食肥腻和燥热刺激食物。

(2)宜食富含各种维生素的食物，如莴苣、萝卜、番茄、白菜、豆芽等蔬菜及海藻、海带、海龟、海蜇、海参、乌贼等海货和瓜果;忌食烧焦、发霉、熏制食品。

(3)宜食用柔软、易消化食物，忌食大饼、油条、油饼、炸花生、炸牛排等粗糙食物，宜少吃多餐，忌暴食，以免损伤本已曲张的食道静脉。

(4)很多肝癌患者为术后尽快恢复体力，经常吃些人参、甲鱼等补品，这些进补须适量，肝癌切除术后不能吃过多的营养品和补品。如人参酒不能直接服用，因为它成分复杂。

患者的身体是什么样的状况患者自己应该有一个了解，而且就算是要注意营养的问题进行补充，但是还要注意补充营养的时候要适当，不然就会适得其反。

3乙肝的饮食禁忌有哪些

说到乙肝大家都会非常的害怕，因为这种疾病具有很强的传染性，我们害怕被传染，甚至一些人是谈乙肝色变，那么对于乙肝患者来说，乙肝的饮食禁忌有哪些呢?下面我们就一起来看看下文的相关介绍吧，希望对你们会有所帮助。

一、饮食不宜过饱，切忌暴饮暴食

肝脏是人体重要的代谢和解毒器官，乙肝大三阳时肝细胞新陈代谢和修复时需要有营养和高质量的食物提供热能，但营养一定要适量平衡，饮食过量往往造成消化不良，必然加重胃、肠、肝、脾、胰等消化器官和组织的负担，同时也加重大脑控制胃肠神经系统和食欲中枢的生理负荷。因为过剩的食物变成粪便后，在肠道中滞留时间延常，有害物质产生较多又未及时排泄而累积，被大肠重吸收后，常期超过肝脏的解毒能力，促使肝脏从量变到质变进而硬变。过剩的毒物还可透过血脑屏障，损害中枢神经系统，当肝功能不良时，便成为促发肝性昏迷、肝脑综合征的重要因素之一。

二、少吃油腻煎炸之品

按现代医学的观点，乙肝大三阳患者多吃油腻煎炸等高脂肪食物，可引起消化功能减弱，易致吸收不良性脂肪泻;此外，过剩的脂肪沉积于肝脏，则形成脂肪肝，可致肝功能不良迁延不愈。如常期吃油腻煎炸之品，体重剧增，出现肥胖，多有气虚、瘀滞症状;加上煎炸断裂的脂肪链可产生致癌的化学物质，导致肝硬化，甚至向癌症过渡。因此，肝炎患者应保持膳食以植物性食物或清淡饮食为主，动物性食物为辅，热能来源按中国人的特点仍以粮食为主。在晚餐时切忌多油、多肉，少吃花生米或高蛋白的火锅类食物。

三、禁食辛辣的食物

这是乙肝大三阳饮食六要素中重要的一点，乙肝大三阳患者应忌食辣椒，因为辣椒对胃肠道有刺激作用，严重者可导致胃炎、胃溃疡。肝炎病从本身就有消化道不适症状，所以不应食用。

乙肝的饮食禁忌有哪些?以上为大家介绍了日常要注意的禁忌，同时我们也要多吃一些保肝蔬菜，如胡萝卜，菠菜等。

4乙肝吃什么对身体好

肝是人体一个重要器官，它可以帮助代谢体内药物、酒精、脂质和有毒物质，将其分解或者以原形排出体外，为了减轻肝脏的代谢负担，乙肝患者对饮食的要求是很高的，在选择食物的时候都应该遵循“低脂、无酒精、忌辛辣刺激”的原则，那么乙肝吃什么对病情有帮助呢。

为促进肝细胞的修复与再生、应增加蛋白质供给，特别应保证一定数量优质蛋白，如动物性蛋包质、豆制品等。保证维生素供给。维生素B1、维生素B2等B族维生素以及维生素C，对于改善症状有重要作用。除了选择富含这些维生素的食物外，也可口服多种维生素制剂。

多食用蔬菜水果：像番茄、黄瓜、胡萝卜、圆白菜、这类蔬菜有很好的排毒作用，对肝脏来说是疗养护肝的最好选择。另外可以食用一些葡萄糖、蔗糖、蜂蜜、果汁等容易消化的单糖与双糖类食物，以增加肝糖原储备。

食物搭配要科学：可以食些奶、蛋、鱼、瘦肉、豆制品等食品，每日膳食轮换安排，为肝脏提供足量优质的蛋白质，但切忌食量太多。

中药适当调理：枸杞滋补肝肾、养肝明目，或泡茶、或炖汤、或熬粥都可以。常吃核桃仁、开心果之类的坚果，以疏肝理气、缓解焦虑。

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