眼睛长鸡眼怎么办
一、简介
眼睛有时会出现长鸡眼的现象，它将降低视力并带来不适感，因此，需要及时进行治疗来避免更大的损害。
二、分类
1. 药物治疗
(1). 采用糖皮质激素可以抑制眼周皮肤及结膜脂肪细胞的分泌，有效地消除长鸡眼；
(2). 抗生素药可以抑制眼球结膜的感染以及其他的结膜病变，从而有效消除长鸡眼；
(3). 眼外科手术也可以帮助改善长鸡眼的症状。
2. 眼部调理
(1). 经常做眼保健操，可以帮助眼部血液循环，减轻眼部疲劳；
(2). 每天尽量增加眼睛保护性能，如戴眼镜，采用防晒等措施；
(3). 饮食注意，不要喝过冷过热的饮料，不要吃辛辣太酸的食物，把鱼、肉、绿叶蔬菜分量合理摄入；
(4). 避免熬夜，每天至少要保持7—8小时的睡眠时间。
三、措施
1. 精神调理
(1). 生活日常不要使眼睛太疲劳，尽量减少电脑前待的时间；
(2). 身心保持良好的状态，保持乐观，避免压力过大，减轻身体紧张和焦虑；
(3). 每天保持早晨出汗，跑步等锻炼，远离烟火，让自己保持警惕畅快的状态。
2. 环境保护
(1). 尽量减少空气污染，确保家里空气新鲜；
(2). 避开太阳直射，保护眼睛环境；
(3). 冲洗眼睛请使用温开水；
(4). 每天晒太阳，增强免疫力。
四、保健补充
1. 益气补血
(1). 每天吃些维生素富含的食物，如巴西莓、芹菜等；
(2). 每天给眼睛补充充足的水分，多喝玉米汁；
(3). 吃些肉、鸡蛋、牛奶等动物肝细胞素富含的食物；
(4). 常吃芹菜、山竹、芹籽、苋菜等植物的胶原蛋白，可以补充视力。
五、结语
长鸡眼不可轻视，要及时采取措施进行治疗，此外，也要做好眼部调理，遵守眼保健操。平时也要注意良好的生活习惯，合理调整饮食，了解自己的眼睛状况，加强身体抗病能力，注意保护眼睛，做到预防为上，可以有效延缓眼睛疾病的发生，长远来看有利于保护我们的眼睛。
眼睛鸡眼是什么原因引起的
一、什么是“长鸡眼”
“长鸡眼”是眼睛上出血后，眼睛表面就会出现一个深红色的圆型“鸡眼”的状况。一般的“长鸡眼”以单眼出现为主，可多可少，外观可以有一片有几片，大小也不尽相同。
二、“长鸡眼”的主要症状
1.特征性症状：眼睛表面出现深红色的圆型“鸡眼”，旁边还会出现一圈淡红色的“框”；
2.可见性不同：一般情况下，“鸡眼”会随着眼睛的睁闭而改变，但可见性不同；
3.视力受损：一些严重的“长鸡眼”，会影响眼睛正常相应物体的聚焦，从而导致视力下降。
三、“长鸡眼”的治疗方法
1.消肿凝血：用药物消肿凝血，减轻眼睛的疼痛感，舒缓血管的压力，增加眼睛血液循环；
2.抗炎消炎：用抗炎药物，解除眼部炎症，清除眼部结膜炎引起的癥症和不适症状；
3.保护眼睛：多用眼睛，但要注意保护眼睛，避免过度疲劳，尽量多眨眼；
4.其他治疗：可以使用中药或激光治疗，以缓解“长鸡眼”问题，但是前期仍需要消炎和消肿的药物治疗。
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