当感染上乙肝小三阳疾病之后，患者也不要想太多的东西，积极做好疾病的治疗和护理保健方面的工作才是重中之重。乙肝小三阳疾病有哪些饮食注意呢?下面就为大家介绍下乙肝小三阳饮食注意事项是什么。 1、忌不新鲜
1乙肝小三阳饮食注意事项是什么
当感染上乙肝小三阳疾病之后，患者也不要想太多的东西，积极做好疾病的治疗和护理保健方面的工作才是重中之重。乙肝小三阳疾病有哪些饮食注意呢?下面就为大家介绍下乙肝小三阳饮食注意事项是什么。
1、忌不新鲜或有毒的食物：慢性乙肝患者肝脏解毒功能差，食用不新鲜或有毒食物之后，不仅可引起消化道症状，对肝病恢复极为不利，甚至可引起复发、加重。罐头食品因含有防腐剂，显然，肝病患者食之不利。
2、不宜吃太多糖和高热量的食品：这是因为高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质，从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增加;而体人的甘油三酯一旦增高其可以使血流速度减慢，血粘稠度增大，微血管中红细胞和血小板产生聚集和阻塞现象;有的乙肝病毒携带者休息比较多，体力活少，高糖，高热量的膳食导致过度营养，推动身体内脂类物质增大而易产生高血脂与脂肪肝，从而加剧肝炎病变，使其经久不愈。
3、乙肝小三阳患者还可以食用一些养肝的汤，香菇芝麻肉汤香菇含有多种人体必须的氨基酸和微量元素，如铁、铜、锌、硒等，也含有几种多糖，食用本品不仅提高身体免疫力，而且可促进细胞膜再生。芝麻中含有大量的不饱和脂肪酸和丰富的维生素e，能降低血脂和甘油三酯，消除肝内脂肪，对慢性乙肝和脂肪肝有一定治疗作用。所以，乙肝小三阳患者平时要多喝香菇芝麻肉汤。
患者们除了要注意乙肝小三阳饮食注意事项是什么之外，还需要从各个方面多了解一些疾病的常识，毕竟是知己知彼，才能百战不殆。希望上述内容可以帮助大家，最后祝大家身体健康。
2谈乙肝饮食注意事项有哪些
患上乙肝疾病之后，生活最好规律些，不喝酒、不吸烟，更加不能劳累。除此以外，还需要注意饮食方面的问题。乙肝者的饮食宜忌有哪些?下面就为大家介绍一下乙肝饮食注意事项有哪些。
1、饮食宜清淡： 宜多进食新鲜蔬菜和水果，如青菜、芹菜、菠菜、黄瓜、西红柿、苹果、梨、柑橘等。
2、食物要富含优质蛋白质： 蛋白质是维持人类生命活动最重要的营养素之一， 乙肝 病人一旦病情好转，即应逐步增加蛋白质的摄入，并选用优质蛋白质和营养价值较高的食物，以利于肝细胞的再生和修复。
这类食物有牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。一般而言，成人以每天摄入蛋白质1-1.5克/千克体重为宜。
3、补充微量元素： 乙肝病人体内往往缺乏锌、锰、硒， 钙 等微量元素，部分病人还缺乏磷、铁等矿物质。因此宜补充含微量元素和矿物质的食物，如海藻、牡蛎、香菇、芝麻、大枣、杞子等。保肝维养粉也是慢性肝病患者需要经常食用的。
4、肝病患者不宜多吃的食品
肝炎患者不宜多食用的是罐头食品、油炸及油煎食物、方便面和香肠。
罐头食物中的防腐剂、食物 色 素等会加重肝脏代谢及解毒功能的负担。油炸、油煎属高 脂肪 食物，不易消化和吸收。
反复煎炸的食物油中会有致癌物质。
味精是调味品，肝病患者一次用量较多或经常超量服用，可出现短暂 头痛 、心慌恶心等症状。
各种甜食不宜多吃。
少食用葵花籽，了葵花籽中含有不饱和脂肪酸，多吃会影响肝细胞的功能。
松花蛋含有一定的铅，经常食用松花蛋会使钙质缺乏和骨质疏松。
各种腌制食物盐分太高，肝病患者吃多了易影响水、钠代谢，对肝硬化 患者则应禁忌。
上述内容就是乙肝饮食注意事项介绍。乙肝患者们只有把方方面面的事情做好了，才能有效的稳定病情，同时需要的话还需要长期服药。希望上述内容可以帮助大家，最后祝大家早日恢复身体健康。
3乙肝病毒携带者的保健方法是什么
许多人在得知自己患有乙肝的时候，心情都特别沉重。专家介绍，对于乙肝患者来说，只要及早发现病情，进行针对的治疗和保健，是完全可以抑制病情的。那么，乙肝病毒携带者的保健方法是什么?下面，让我们听听专家是怎么说的。
乙肝病毒携带者的保健方法是什么
1、乙肝病毒携带者要忌烟酒以及辛辣食物。烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病病人必须戒烟。酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以不可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏。所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人。即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
2、乙肝病毒携带者要忌过多食用蛋白饮食以及乱用补品。对于病情严重的肝炎病人来说，由于胃黏膜水肿，小肠绒毛变粗变短，胆汁分泌失调等，使人消化吸收功能降低。如果吃太多蛋,甲鱼,瘦肉等高蛋白食物，会引起消化不良和腹胀等病症。膳食平衡是保持身体健康的基本条件。如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
3、忌高铜饮食。肝功能不全时不可以非常好地调整体内铜的平衡，而铜易于在肝脏内积聚。研究表明，肝病病人的肝脏内铜的储存量是正常人的5-10倍，患胆汁性肝硬化病人的肝脏内铜的含量要比正常人高60-80倍。医学专家指出，肝脏内存铜过多，可导致肝细胞坏死。同时，体内铜过多,可引起肾功能不全。
对于乙肝病毒携带者来说，乙肝病毒携带者的保健方法非常了解。如果患者不注意做好这些保健的话，即使进行了及时的治疗，病情依然有可能会向肝炎、肝硬化方向发展，甚至有恶变为肝癌的可能，最后可能危及到自身的生命。
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