自身免疫性肝病

慢性肝病，肝硬化患者在疗养期间，如出现下述症状时，应即刻就医检查和治疗。(1)出现严重疲乏及食欲不振，饮食量减少，以及腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。若上述症状休息、饮食及自身调理

1肝病恶化提早知道

慢性肝病，肝硬化患者在疗养期间，如出现下述症状时，应即刻就医检查和治疗。

(1)出现严重疲乏及食欲不振，饮食量减少，以及腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。若上述症状休息、饮食及自身调理不能缓解者，应立即就医。

(2)有明显出血倾向。近期伴有齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆。

(3)下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加，出现腹水，尿量日趋减少，1日少于500ml者。

(4)近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高，查出低血钠、低血钾和低血糖，但一般处理不能缓解的。

(5)发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生;黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然升高。

出现异常类似症状后尤其是肝硬化患者要在第一时间去医院完善检查，然后根据检查结果在临床大夫的指导下规范合理有针对性的治疗，同时注意适当休息、合理饮食保养。

2肝病患者冬季护肝有道

肝病患者如何安全度过漫长而难挨的冬季?应从哪些方面加以保护?这些都是众多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人所关心的。肝病专家提醒您注意以下几点：

一、远离火锅和不熟食物

由于这些慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人自身消化功能差，又多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，而火锅以其麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃黏膜有极大损伤作用。这些食品加热时间短，一些特色小吃也常常半生半熟，肝病消化功能本身就差，不熟的食物更加重了肝脏负担。此外，不熟的食物很容易导致病毒细菌寄生虫感染，如造成合并嗜肝病毒感染，则极有可能导致在原来肝硬化基础上发生重型肝炎，危及生命。

二、选择高蛋白、高维生素食品

有些肝病患者容易在冬天感到困乏，食欲下降。高蛋白饮食应以牛奶、蛋类为主，牛奶营养素丰富，含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素。它可以不受人食欲的影响，直接促使消化液分泌，所以是肝炎患者的美食。为了保证牛奶的营养和味美，必须注意：

1、加热后饮用，加热温度85℃，时间9O秒，这样才能杀死牛奶中的病菌，保证营养素不被破坏;

2、不宜大口喝，而应小口饮用，这样利于消化吸收。

三、保持情绪稳定，心情开朗

冬季人们户外活动减少，许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映，整天闷在家里动不动就发火，总也控制不好自己。

中医讲“怒则伤肝”，所以应保持良好的心情。首先，要学会静养，祖国医学认为肝为阴脏，主动喜静。因肝藏血却又赖以养，动则血行，静则血止，古人有“人卧血归于肝”之说。当机体剧烈活动或情绪激动时，肝脏把其所贮存的血向机体外围输送，以供机体需要;当机体休息，全身不活动时，机体外围血液需求量相对减少，部分血液归藏于肝，以达到养肝和恢复肝功能的目的。其次，要制怒。怒会刺激机体发生应激反应，交感神经兴奋，影响肝脏微循环障碍及肝脏功能的恢复。

3肝病患者冬季护肝有道

一、远离火锅和不熟食物

由于这些慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人自身消化功能差，又多合并食道胃底静脉曲张、门脉高压性胃病或消化性溃疡，而火锅以其麻辣烫为特点，辛辣的刺激对胃黏膜有极大损伤作用。这些食品加热时间短，一些特色小吃也常常半生半熟，肝病消化功能本身就差，不熟的食物更加重了肝脏负担。此外，不熟的食物很容易导致病毒细菌寄生虫感染，如造成合并嗜肝病毒感染，则极有可能导致在原来肝硬化基础上发生重型肝炎，危及生命。

二、选择高蛋白、高维生素食品

有些肝病患者容易在冬天感到困乏，食欲下降。高蛋白饮食应以牛奶、蛋类为主，牛奶营养素丰富，含优质蛋白质、人体易吸收的乳糖与乳脂、多种维生素、丰富的钙与磷及多种微量元素。它可以不受人食欲的影响，直接促使消化液分泌，所以是肝炎患者的美食。为了保证牛奶的营养和味美，必须注意：

1、加热后饮用，加热温度85℃，时间9O秒，这样才能杀死牛奶中的病菌，保证营养素不被破坏;

2、不宜大口喝，而应小口饮用，这样利于消化吸收。

三、保持情绪稳定，心情开朗

冬季人们户外活动减少，许多慢性肝炎、乙肝、肝硬化病人反映，整天闷在家里动不动就发火，总也控制不好自己。

中医讲“怒则伤肝”，所以应保持良好的心情。首先，要学会静养，祖国医学认为肝为阴脏，主动喜静。因肝藏血却又赖以养，动则血行，静则血止，古人有“人卧血归于肝”之说。当机体剧烈活动或情绪激动时，肝脏把其所贮存的血向机体外围输送，以供机体需要当机体休息，全身不活动时，机体外围血液需求量相对减少，部分血液归藏于肝，以达到养肝和恢复肝功能的目的。其次，要制怒。怒会刺激机体发生应激反应，交感神经兴奋，影响肝脏微循环障碍及肝脏功能的恢复。

4警惕肝硬化恶化前兆

肝硬化是一种常见的慢性肝病，肝硬化往往因并发症而死亡，上消化道出血为肝硬化最常见的并发症，而肝性脑病是肝硬化最常见的死亡原因，所以我们要及时发现肝硬化恶化前兆。

慢性肝病，肝硬化在疗养中，如出现下述症状时，要视作病情波动或恶化，应即刻就医检查和治疗：

（1）出现高度疲乏，以致生活自理都困难；

（2）高度食欲不振，每天主食吃不到200g；

（3）高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。上述“三高征”单独出现一个，若休息、饮食及自身调理不能缓解者，应立即就医。

（4）明显出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至<40%以下，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆。

（5）下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加，出现腹水者；

（6）尿量日趋减少，1日少于500ml者；

（7）近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者；

（8）查出低血钠、低血钾和低血糖，但一般处理不能缓解者；

（9）发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生；

（10）黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然升高。

警惕肝病恶化的十大前兆，明确诊断自己的病情后，治疗方面应以适当休息、合理饮食和正确用药为原则，用药坚持辨证论治，准确、合理用药。切忌保肝药、治疗药、中药、一起使用。

5注意！肝病恶化的前兆

慢性肝病，肝硬化在疗养中，如出现下述症状时，要视作病情波动或恶化，应即刻就医检查和治疗。

(1)出现高度疲乏，以致生活自理都困难；

(2)高度食欲不振，每天主食吃不到200g；

(3)高度腹胀，以夜间为重，引起坐卧不安，彻夜难眠，气短发憋。上述“三高征”单独出现一个，若休息、饮食及自身调理不能缓解者，应立即就医。

(4)明显出血倾向。近期不仅齿龈出血、鼻衄，皮肤黏膜也出现出血点，注射针刺部位出现瘀斑，出现柏油样黑便甚至是血便，化验凝血酶原时间降至<40%以下，如有呃逆不止者，应视作有消化道出血的先兆。

tulaoshi(5)下肢浮肿，颜面胖肿，腹围增加，出现腹水者；

(6)尿量日趋减少，1日少于500ml者；

(7)近期出现难以控制的低热，伴中性白细胞增高者；

(8)查出低血钠、低血钾和低血糖，但一般处理不能缓解者；

(9)发现患者神志反常，突然兴奋多语，但语无伦次，定向、计算能力障碍者，要注意肝昏迷的发生；

(10)黄疸再次出现或相对稳定的低黄疸指数骤然升高。

这就是肝病恶化的十大前兆。明确自己的病情后，治疗方面应以适当休息、合理饮食和正确用药为原则，用药必须坚持辨证论治，做到准确、合理，切忌所有病人都用一种药，都开一个方，和保肝药、营养药，中西治疗药一起滥用的治法。

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