在你我的家庭生活中如何预防乙肝传染

很多疾病，你如果不用现代科学的办法进行检查，往往不知道自己已经患病，例如乙肝，我们平时所认识的病毒引起的肝炎，百分之八九十是乙肝和丙肝，乙肝是肝炎的一种，它流行性广，传染性强，一旦患上乙肝，肝脏就会发

1不能忽视的细节，哪些细节可能传染乙肝？

很多疾病，你如果不用现代科学的办法进行检查，往往不知道自己已经患病，例如乙肝，我们平时所认识的病毒引起的肝炎，百分之八九十是乙肝和丙肝，乙肝是肝炎的一种，它流行性广，传染性强，一旦患上乙肝，肝脏就会发生病变，肝细胞受损，对人体造成极大的危害，我们如果感染了乙肝病毒以后，长期下去以后，有一部分病人在几年后，会演变为肝硬化，肝硬化再演变下去，可能导致肝癌！所以我们不能忽视的细节，那么哪些生活细节可能传染乙肝呢？

文绣、牙刷、剃须刀、洗牙、美容等生活方面的原因都可能造成乙肝的感染，接种乙肝疫苗是最有效的预防措施。

6月18日，天津市疾病预防控制中心主任、著名公共卫生专家王撷秀教授及单爱兰主任接受记者采访指出，目前天津市20至30岁年龄段人群是乙肝的高发人群，主要原因是大多未接种过乙肝疫苗，而且不少人赶时髦，在卫生条件差的地方文身、文眉、拔牙、穿耳孔、美容及不洁性行为比其他年龄组人群多。

乙肝的危害

成年人一旦罹患乙肝，病毒就会通过不断复制，破坏自身免疫系统，相当一部分人最终恶化为肝硬化和肝癌。

乙肝表面抗原阳性者，最终有1/3的人转变成慢性迁延性肝炎患者，这其中又有1/3转变成肝硬化，肝硬化患者中又有1/3转变成肝癌。传播途径主要是血液传播、性传播和母婴垂直传播。

成年人乙肝病毒的携带率高居不下的原因主要有以下几个方面：1.我国是从1992年开始给新生儿免费接种乙肝疫苗的，目前很多成年人没有接种过;2.接种疫苗需要自费，有些人为省钱;3.工作太忙，没时间接种;4.没有意识到乙肝的危害。

成年人更要重视乙肝预防

20~30岁年龄段正处于生命活动和社会活动最旺盛的时期，繁重的工作、不规律的生活、强大的精神压力让身体一直处于超负荷运转的状态，免疫力随之下降，为乙肝病毒的入侵埋下隐患;而随着出差和应酬的增多，皮肤中出现哪怕一点点破损，如口腔溃疡、擦伤等，都会加大感染乙肝的风险。

同时，由于此年龄段的人群正处于恋爱、性生活的活跃阶段，高危性行为(例如无防护的性行为、频繁更换性伴侣、多性伙伴以及多年性活动史等)会增加病毒感染的几率。一旦罹患乙肝，病毒就会通过不断复制，导致疾病的不断恶化，最终容易导致肝硬化和肝癌，成为上班族成功和幸福的绊脚石。

生活中注意细节

避免感染肝炎

晓玲是大一学生，不久前在一家诊所洗牙。在洗牙后不久，她开始出现发烧、厌食、恶心呕吐等症状，医院检查发现她得了急性乙肝。她半年前体检肝功能、两对半都是正常的，父母都不是乙肝病毒携带者，没有遗传乙肝的可能，怎么会突然得了乙肝呢?经过医生分析诊断，很可能就是那次洗牙，让她感染了乙肝病毒。

洗牙本身没有错，只是没有选择正规的医院。现在牙科都用一次性用品，但是牙钻由于价格问题，并没有一人一个，这样就要求医疗机构有很严密的消毒措施，或高压灭菌、或消毒液浸泡，接触人体并可能有创伤的器械必须绝对无菌无病毒。有些小的诊疗机构缺乏正确的消毒监督措施，消毒液浓度不够或不定期更换，都会使器械成为疾病传播的载体。

除洗牙外，生活中所有对皮肤有损害的行为都容易感染肝炎和艾滋病。皮肤是人体的一道天然防线，能抵御外界机械性、物理性、化学性刺激的伤害和病原微生物的侵袭，而文身等侵入性美容项目却破坏了这道防线，使人体容易招致致病微生物的侵袭。

在进行文眉、文眼线、文身、打耳洞、舌洞、脐洞等穿刺类美容项目时，一些美容店缺乏高温消毒设施，很多都是用酒精、碘酒或在消毒柜里消毒，这并不能保证杀死病毒。

以文眉为例，往往在美容机构进行。尽管文身针可以选择购买一次性的，但是一盒颜料往往要用很多人，文绣针扎破皮肤，把颜料带进去，体液和血液中携带的病毒就可能进入下一个人体内;其他如街头修指甲的小店往往用酒精一擦就算消毒了;美容用的面扑是一人一个，水盆却并不消毒多人混用，美容时很多人要修眉、拔眉，会造成皮肤的细微破损。

另外针灸减肥、减肥或丰胸手术、注射肉毒素等都是乙肝传播的高危因素。新报记者 邱华艳

专家

特别提醒：

剃须刀一定要一人一把，即使父子兄弟也不要混用。因为剃须的过程，会发生肉眼看不到的皮肤破损，多人混用容易造成交叉感染。而如果形成习惯，在外面也会不注意这个问题。尤其今年有大学新生入学的话，一定要告诉孩子，保管好自己的私人物品，不要和同学混用。

乙肝性传播的问题要再次强调，口腔有破损或溃疡时接吻也会传播乙肝;性生活时最好戴安全套;提倡安全的性行为。

预防最有效方法还是接种疫苗

成人目前推荐使用是高抗原含量的进口重组酵母基因工程乙肝疫苗，每支20微克。按照当日、一个月后、六个月后的程序接种3次。接种后95%以上的人能获得以上的有效保护。疾病预防控制中心、各区县卫生防疫站和社区卫生院均提供乙肝疫苗接种服务。

小编指出，乙肝患者除了必要的治疗外，还应该做好日常护理工作，注意以上的生活细节，乙肝患者养成良好的生活习惯，可以减轻病痛、减少并发症，提高生活质量和延长患者生命。

2在你我的家庭生活中如何预防乙肝传染

肝是我们人体中具有防护自卫功能的器官。被喻为人体的盾牌，我们的肝脏主管着合成和分解，它是一直在无时无刻不在辛苦的工作着，倘若我们对肝照顾得不够的话，就会出现一系列的问题，比如说乙肝。中国是一个肝病的大国，属于肝病的高发区，倘若我们不做好预防和治疗措施的话会发生乙肝。

今年5月19日，是第一个世界肝炎日，世界肝病联盟发起了我是第12个吗肝病普及活动，提醒大家，地球上每12人中就有1人感染了乙肝或丙肝，每3个人中的1个，就有被乙肝或丙肝病毒感染的可能。在临床中，乙肝的发病率高于其他肝炎。

中国人民解放军第四五八医院全军肝病中心主任医师余宙耀提醒，夫妻一方即使没有患上乙肝，但如果是无症状乙肝病毒携带者，孩子和伴侣感染乙肝病毒的危险性也非常高。但是，这一部分人因为平时没有肝炎症状，所以，本人和家人都很容易忽视接种乙肝疫苗，防止乙肝病毒的传染。

针对这一部分人的婚育和生活问题，余宙耀医师给出了详细的建议。

性生活

未感染方 无抗体应注射疫苗

问：唾液是乙肝病毒传染途径之一，如果夫妻中有一方是乙肝病毒携带者，能接吻吗?

答： 乙肝病人的唾液可以查到完整的乙肝病毒颗粒，虽病毒含量较少，但在和爱人接吻时，如果有口腔粘膜破损了，将会有传染性，就不要接吻了。

问：夫妻中一方是乙肝病毒携带者，性生活需要防御措施吗?

答：可以过正常性生活，但无病毒携带的配偶要去医院做下乙肝两对半检查，结果是抗-HBs阳性，即配偶本身有抵抗能力，可以像正常人一样过性生活;若配偶HBsAg及抗-HBs均为阴性，则表示配偶本身无乙肝抵抗能力，就应尽早注射乙肝疫苗以产生抗体，在配偶没有产生抗-HBs保护性抗体之前，性生活时最好用避孕套。

接触

传染性较弱，不要过于紧张

问：隐形乙肝病毒携带者怎样与家人接触?

答：携带乙肝病毒的准妈妈，在新生儿进行了阻断治疗后(出生后打了球蛋白和疫苗)的情况之下，可以母乳直接喂养，但注意乳头有损时要避免。

乙肝病毒携带者中部分人病毒复制不活跃者，传染性比较弱;一部分病毒复制活跃，具有较强的传染性。家人接种乙肝疫苗后，有肯定的预防作用。在日常工作接触，如共用用品、握手、拥抱、一同吃饭和共用厕所等无血液暴露的接触，一般没有问题。只是要注意血液、唾液不要直接接触，尤其不要接触家人皮肤的伤口。其他可正常接触都没有问题。

生育

婴儿 在生产和喂养过程中传染

问：双方都是乙肝病毒携带者，对于胎儿的传染率有无增加?

答：这个说法不正确。感染率大多取决于母方。父亲主要通过在家庭生活中的密切接触传染。

问：夫妻有一方是乙肝病毒携带者，需要做特别准备再怀孕吗?

答：一般来讲，只要肝功正常时，是可以怀孕的，不需要特别处理，怀孕前要做详细的肝功能、B超、DNA定量检查。怀孕后的早、中、晚期也要做肝功能检查。建议去医院作详细检查及相关的咨询。

问：准妈妈是乙肝病毒携带者，孩子一出生就已被感染了吗?

答：胎儿分娩前，在子宫内通过胎盘直接感染的情况不多见。大多数母婴传播是在分娩过程中新生儿接触母体血液或羊水而感染，或在产后喂养及密切接触中感染。所以，目前医生常在妊娠晚期，或者在分娩后立即为新生儿注射乙肝免疫球蛋白和乙肝疫苗。具体情况需要咨询妇产科医师，他们会根据怀孕者本人具体的情况选择注射疫苗的时间和针数。

问：准爸爸是乙肝病毒携带者，病毒会通过基因传染给胎儿吗?

答：乙肝病毒不会通过基因遗传。这种情况下，胎儿传染的可能性有两个：一是准爸爸已经把病毒传染给了妻子。二是在孩子出生后，在跟婴儿的密切接触中传播，这是父亲传染给婴儿的主要途径，也导致了乙肝病毒家庭孩子的乙肝发病率更高。

乙肝病毒携带者需要定期检查

对无症状乙肝病毒携带者，只有少数人会有疲乏的感觉，经过休息之后即可消失。可照常工作和学习。但在某些生活习惯上仍要注意：

1要每隔3-6个月到医院做检查;

2改变对肝脏有害的习惯，如饮酒、吸烟等;

3 患其它疾病就诊时，要告诉医生自己是乙肝病毒携带者。这样，医生在用药时会考虑药物是否对肝脏有损害。

链接：基本概念

乙肝患者：

血液检测出乙型肝炎病毒HBsAg等标志物阳性，且肝功能不正常者或虽肝功能正常而病理检查证实有肝炎者，有肝炎症状和体征等。

无症状乙肝病毒携带者：

血液检测出单独乙型肝炎病毒HBsAg等标志物阳性，但无临床症状和体征，各项肝功能检查正常。

大小三阳患者：

可能是病毒携带者，也可能是乙肝患者。需做肝功能检查判定。

乙肝的预防通过上文小编的介绍大家都了解了吧，希望上文的介绍能够给你带去一定的帮助，乙肝一旦发作危害极大，所以我们一定要注意上述问题，及时做好该病的预防工作，远离该病带来的危害!

3在我们的家庭里将预防乙肝进行到底

肝脏的作用和心脏一样,它是构造我们人体的重要作用之一，因为它拥有生命离不开的生理功能。肝脏我们知道，是我们人体最大的解毒器官，我们人体代谢过程中产生的毒物和毒素，必须经过肝脏解毒。肝脏功能正常的情况下，我们身体不会有残留的毒素，当下，我们流行排毒，其实只要肝功能正常，一切的毒素都不是问题。

乙肝病毒已经成为威胁人类健康的无形杀手，只能通过治疗来控制病情，最大限度地长期抑制和消除乙肝病毒，乙肝的家庭预防是我们对抗乙肝最有效的武器。

一般来说，家庭成员之间的传播主要有三个途径：首先是母婴传播，如果母亲是乙肝患者，必须长期用药有效控制母亲体内乙肝病毒的复制，而且她的孩子出生后要立即注射乙肝免疫球蛋白，并在24小时内接种乙肝疫苗，一个月和半年后按疗程加强，最好在孩子5岁时再加强一次。

第二种途径是夫妻性接触。夫妻间如有一人是乙肝患者或乙肝病毒携带者，除了用抗病毒药物控制患者病情外，另一方一定要接种乙肝疫苗，获得抗体，而且尽量使用避孕套安全性生活。第三种途迳是家庭成员生活当中的密切接触传播，它可使含有乙肝病毒的血液、唾液、乳汁、阴道分泌物等通过黏膜或皮肤微小的擦伤裂口进入易感者的机体造成乙肝病毒感染。因此家庭中其他成员若未被乙肝病毒感染的，应立即进行预防接种。有明显伤口感染者，应立即注射乙肝免疫球蛋白。

乙肝病毒的传染性与携带者或患者体内病毒复制水平成正比。所以，乙肝家庭预防除了要切断上述的传播途径外，长期有效地控制携带者或患者的病情才是治根。目前，临床上主要采用干扰素和核苷类药物进行乙肝的抗病毒治疗。

小编提醒各位患者朋友，为了自身的健康着想，大家一定要注意在生活中做到戒烟戒酒，避免接触那些可能引起乙肝的不良因素，从而使自己远离乙肝疾病的困扰和伤害。

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