乙肝要从哪些方面去预防

乙肝是一种非常常见的疾病，但很多人并不是特别了解乙肝，小编接下来准备了有关乙肝的小知识，为大家讲解乙肝要从哪些方面去预防。

1问答

图钉问：

今年31岁，大三阳十年了。打了干扰素1年，大三阳转小二阳后,病毒在800一2000之间，其它都正常，建议继续用恩替卡韦分散片，继续治疗三到五年，请问需要继续治疗吗

答：

我觉得还是听从的建议继续的进行着治疗，那么继续的治疗过程当中有可能有全部转阴的可能性。另外加强规范的体育锻炼，那么减少高热量高油脂饮食，嗯，减少肝脏的负担，对你来讲非常的重要。

2乙肝要从哪些方面去预防

随着社会的进步和发展，乙肝这种疾病已经成为世界性高发疾病，我国近些年来的乙肝疾病患者也逐年增多，给广大患者带来了非常大的压力，如何预防乙肝疾病已经成为越来越多的人关心的话题，那么下面给大家介绍一下乙肝要从哪些方面去预防：

一 预防乙肝要培养良好卫生习惯: 尽量一个人使用自己的牙刷、毛巾、茶杯和碗筷等，养成饭前便后、出入公共场所(公交车、医院、超市等)后洗手的卫生习惯。

二 戒掉饮酒 饮酒是乙肝复发的罪魁祸首，是引起乙肝复发的最重要原因之一。酒进入体内大部分都是由肝脏代谢，饮酒后一方面会加重肝脏的负担，另一方面，酒在肝内氧化，形成有害物质乙醛，可以直接毒害肝脏，从而诱发使肝炎发作。

三 搞好卫生工作 蚊子、臭虫、跳蚤等吸血的节肢动物也可能传播乙肝，应该搞好家庭及环境卫生、勤洗澡、勤换衣服，勤洗勤晒被褥也是预防乙肝的好方法。

四 减少滥用药物滥用药物会导致乙肝复发。据了解，市面上的多数药物都是会导致肝损害的，例如抗结核药、口服降糖药、解热镇痛药等，服用这类药物很容易引起乙肝复发。另外一些保健药品类，也应该在医生 的指导下服用，没有必要服用的药物就不要用，以免造成不必要的麻烦，徒劳无功。

综上所述，就是对乙肝要从哪些方面去预防这个问题的详细解答，希望读者朋友们看了以后会对您有所帮助。生活中大家一定要改掉不良习惯，养成良好的卫生习惯和饮食习惯，注意卫生，尽可能的减少乙肝疾病发病的可能性。

3乙肝患者要注意哪些问题？

每一个人的体内都是有许许多多的器官，每一个器官都会很大的作用，其中就包括肝脏这个疾病，同时现在社会上也有很多的疾病与肝脏有关，就比如乙肝这个疾病，那么当一个人患上乙肝之后，要在生活中去注意什么呢?

?1 绝对卧床休息

患者宜住单间病室，室内保持空气新鲜，温度适宜，每日应用紫外线进行室内空气消毒和消毒液拖地板，可有效预防各种感染，周到的生活护理，限制活动，特别强调饭后平卧15～30MIN，以增加肝的血流量，并向病人说明休息的重要性以取得病人配合。

?2 饮食护理

?饮食是治疗的重要因素之一，一般强调三高一低，即高糖、高蛋白质、高维生素、低脂肪，这是从保护肝脏细胞和促进其修复考虑的。蛋白质是肝细胞修复和再生的材料，糖可以提供能量，维生素可促进细胞的正常物质代谢的进行，低脂肪可以减少脂肪代谢对肝脏带来的负担。

?3 心理护理

?急性肝炎起病急，病人往往恐惧紧张，尤其是一种传染病更易产生自卑、绝望、丧失治疗的信心，严重者甚至厌世轻生。所以对病人要热情耐心，生活上多关心照顾，精神上多予安慰，言行上要注意尊重对方，在病情许可下，要介绍疾病的有关知识，进行卫生指导，说明消毒隔离的重要性，以取得病人主动配合，解除病人不必要的顾虑，尽力消除其自卑、抑郁绝望的心理。

?4 自身调护

中医把人体各种情志变化归纳为“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”七种，简称“七情”，与肝病密切相关的情志变化主要有怒和思两种，“怒伤肝”“思伤脾”，暴怒和忧思过度可导致肝胆和脾胃气滞，功能失常而出现胸胁闷痛、腹胀、纳呆、倦怠乏力、大便不调等，诱发或加重急性肝炎的临床症状，因此肝炎患者只有调整好自己的情绪，保持乐观的心情，坚定战胜疾病的信心，才有利于疾病的康复。

??5康复指导

重症肝炎病人必须做好健康宣教：绝对禁止饮酒，辛辣、煎炸、油腻食物尽量少食或不食，易食清淡、天然食品，半年内禁止过度劳累，并注意营养，增强体质，定期复查。

每一位乙肝患者都应该去做好以上五点，那样就可以自己控制自己的病情，不会让病情再次恶化，同时乙肝患者还需要去进行药物治疗，那样才可以让自己以最快的速度恢复过来，才可以让自己不那么痛苦。

4怎么预防乙肝转化为肝癌

乙肝是一种会传染的疾病，乙肝会严重影响患者的生活，病情恶化还会引起肝癌，威胁到患者的生命。那么乙肝与肝癌的关系有哪些？我们又该怎么预防乙肝转化为肝癌呢？本文为大家详细介绍相关知识。

一 乙肝与肝癌什么关系

肝癌（原发性肝癌）是我国常见的癌症，据普查资料证明，肝癌年死亡率仅次于胃癌和肺癌，居第三位。而肝脏是人体多种重要物质的代谢中心，同时肝脏还有解毒、分泌、排泄等重要功能，一旦肝脏出现癌肿，对人体的健康危害极大。

临床上注意到肝癌患者有急性肝炎—慢性肝炎—肝硬化—肝癌的病史，可见肝炎与肝癌关系极为密切。国内对肝癌的研究中还注意到：肝癌高发区人群中肝炎比例高，肝癌患者中乙型肝炎表面抗原（HbsAg）阳性者显著高于HbsAg阴性者。慢性肝炎还可不经过肝硬变阶段直接导致肝癌的发生。

二 乙肝患者离肝癌有多远

医学统计表明，我国原发性肝癌90％以上都是HBsAg阳性的乙肝患者，也就是说，乙肝病毒的持续感染是最主要的原因。认真回顾一下原发性肝癌的病史，我们不难发现，近一半患者都是所谓的“健康病毒携带者”，这类患者最明显的特征是：

1、化验检查是“大三阳”或“小三阳”，肝功能基本正常;

2、发现肝癌前病情隐匿，无明显症状，甚至没有肝区不适等任何征兆。

这一表现给医患双方都敲了一个警钟：乙肝患者如不及时规范治疗，距离肝癌可能只是一步之遥！只有进行科学、规范的治疗，才能有效预防乙肝转化为肝癌。否则，听之任之，乙肝病毒的持续感染复制、炎症促使的纤维化病变将不可避免地导致向肝硬化甚至肝癌的发生。

三 多少肝癌由乙肝引起？

在临床中，肝硬化患者发病的平均年龄是35岁，肝硬化患者中6％—15％在5年后会发展为肝癌。

在我国的肝硬化和肝癌患者中，80％—90％是乙肝病毒携带者。当然也不是所有感染了乙肝病毒的人都最终会发展为肝硬化和肝癌，关键是要及时控制乙肝。

四 小三阳更容易致癌吗？

“小三阳”一般为乙型肝炎病毒急性感染趋向恢复，慢性乙肝和慢性乙肝病毒携带者。由于其临床症状不明显，易于被忽视，故对人体健康有较大的潜在的危险性。

相比之下，“大三阳”者临床症状严重，易被重视而加以治疗，而转变为“小三阳”或其他模式，故在原发性肝癌病人中检出率远低于“小三阳”者。“小三阳”者如果如果存在不注意休息，酗酒等危险因素，就会加重对肝脏的损害，逐步形成肝硬化，最终可导致原发性肝癌。

五 乙肝转肝癌有什么症状

主要症状就是发生肝硬化。通常先变为肝硬化再发生肝癌。早期没什么临床表现，通过查AFP查出来。

现以下情况的，应及早到医院检查：

1.肝区疼痛。有半数以上病人以此为首发症状，多为持续性钝痛、刺痛或胀痛。

2.全身和消化道症状。早期常不易引起注意，主要表现为乏力、消瘦、食欲减退、腹胀等。部分病人可伴有恶心、呕吐、发热、腹泻等症状。晚期则出现贫血、黄疸、腹水、下肢浮肿、皮下出血及恶病质等。

3.肝肿大。为中、晚期肝癌最常见的主要体征。在不少情况下，肝肿大或肝区肿块是病人自己偶然扪及而成为肝癌的首发症状的。

六 肝炎病人怎样防患肝癌

近年有研究发现，慢性肝病自由基清除能力下降，自由基对肝细胞攻击导致的癌变，已经受到国内外专家的高度重视，尤其是随着自由基清除剂与肝癌的相关研究越来越深入，人们使用自由基清除基预防肝癌已经被普遍接受。自由基清除剂主要有原花青素、苹果多酚、硫辛酸等，常用的保甘OPC含原花青素达92％以上，是维生素C的伴随物，作用是维生素C的20倍。据介绍，作预防肝癌，一个人一个月仅需几十元。 再加上补充微量元素硒，如服用保肝维养粉，对肝癌的预防会有比较好的效果。

以上为大家详细介绍了怎么预防乙肝转化为肝癌，大家应该知道怎么做了吧。患上了乙肝后一定要积极的进行治疗，越早治疗越好，因为治疗晚了可能带来的危害就越多。甚至可能会诱发肝癌。

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