怎样避免家人感染乙肝病毒,三招避免肝病复发，肝病的治疗比较复杂，所以一定要避免复发！
1怎样避免家人感染乙肝病毒
乙肝疾病的传染性非常的高，如果家中有一个乙肝患者，其他成员在生活中要小心，尤其是病人的生活餐具，一定要单独使用，否则很容易传染，下面介绍文章就是，怎样避免家人感染乙肝病毒。
1 督促家庭成员去医院接受乙肝筛查，并根据情况注射乙肝疫苗
2养成良好的个人卫生习惯，每次吃东西前认真洗手
3个人洗漱用具、餐具、茶具等应单独使用
4衣物被褥也要经常换洗，多在阳光下暴晒
5当手接触到自己的血液或体液后务必要彻底清洗
6不要将咀嚼过的食物喂食幼儿
通过专家讲解了一些有关，怎样避免家人感染乙肝病毒的相关知识以后，我们知道了，在日常生活中，家庭成员，注射乙肝疫苗，另外房间还应该通风，不要让幼儿吃乙肝患者的东西。
2三招避免肝病复发
一、勿劳累
有的患者一离开医院就认为万事大吉，不注意休养，结果使病情复发、恶化，个别人因一时纵欲，导致不可挽回的结果。其实，肝脏组织的病理修复远较临床指标恢复得慢。就是说，当病情趋于恢复，血清转氨酶等肝功能指标已正常，肝组织的炎症却在。临床治愈标准的各项指标随诊1年无异常改变者，乙型肝炎要求表面抗原转阴，急性肝炎才算治愈。对慢性肝炎基本治愈出院后要观察两年以上，病情持续稳定并能胜任正常工作者才算治愈。在康复期内过早从事繁重的工作和较剧烈的运动，是不合适的。
二、防感冒和感染
多年的临床经验表现，许多肝病患者正是不注意平时的一些生活细节，如随天气的冷暖增减衣服，忽略饮食卫生等，才使病情明显加重。肝病患者在患病过程中已经是久病则虚的身体，各种病毒、细菌、真菌等病原微生物常会乘虚而入。因此肝病患者经常会感冒并伴发咽炎、皮肤疖肿、气管炎、肺炎、胸膜炎、泌尿道感染，甚至内毒素血症等病症，使本来已静止或趋于痊愈的疾病再度活动和恶化，因此患者在饮食起居、个人卫生等多方面都应加倍小心。应适当体力锻炼，随气温变化增减衣服。
三、勤复查
一般来讲急性肝炎治愈出院的患者第一个月每半个月复查1次，如2次都正常就可以1—2个月复查1次，半年后可每3个月复查1次。无症状的乙肝表面抗原携带者(ASC)每年复查1次。特殊情况可随时检查。
3如何避免肝病的发生
肝病是一种严重的顽肾病，如果您在生活中不幸患有肝病疾病，一定要早日的治疗，对于没有患上肝病的人来说，要注意好疾病的预防工作，避免疾病发生在身边，给自己增添烦恼，预防肝病的产生的方法?
首先，容易使人烦躁，情绪波动大，易怒伤肝。肝病容易在夏季反复。所以，一定要注意控制自己的情绪，不要经常发怒。
其次，比较炎热，一般人都会喝冰啤酒、生食海鲜等，从饮食上来说，暴饮暴食会造成肝胆、肠胃、胰腺等脏器的过重负担，会加重肝脏或胆囊的病变。尤其是肝病患者一定要注意要吃一些温和的食物。
另外，在生活中要保持乐观豁达的平和心境，多注意休息，不要太劳累。预防好感冒，定期做好体检。不给肝病发展的机会。
预防肝病从我做起，每个人除了注意饮食卫生外同时也要适当的健身，不能因为对自我健康的松懈而导致肝病的产生。
4如何避免肝病的出现呢
肝脏是维持人体生命活动的。我们知道肝脏的重要性，肝病疾病的症状表现有很多的，生活中肝病患者要注意了解肝病。要注意了解肝病其中的危害。要注意及时的治疗。如何避免肝病的出现呢?
一、 认识肝病
据估计在台湾地区每年约有五千人死於肝癌，而每年死於肝硬化者约有四千人之多。在卫生署的十大死因统计中，肝癌乃是国人男性癌症死因第一位，女性癌症死因第二位。所以肝病可以说是台湾地区最常见的本土病，也是我们的国病。
肝病的种类
病毒性肝病：病毒所引起的肝炎、肝硬化及肝癌
酒精性肝病：长期酗酒所造成的肝病。
药物或毒物性肝病：服用药物、化学药品或其他对肝脏有毒害作用的物质所造成的肝病
新陈代谢异常性肝病：体内对某种物质新陈代谢不良所导致的肝病
脂肪肝：肝细胞的脂肪含量增加，可能原因有酗酒、糖尿病控制不佳、血脂肪过高、体重过重等
二、肝病的症状
因为肝脏本身没有神经，所以肝病不会痛，早期的肝病甚至根本没有什麼症状。因此，病人不容易在生病的初期发现症状。临床上肝病病人所出现的症状并不是人人相同，每一种症状所出现的时间及程度也往往因人而异，而且并非每一种症状都会出现，以下是临床上较常见的症状：食欲不振、倦怠感、右上腹不适和疼痛、腹胀、恶心等。
三、 饮食控制
1. 急性肝炎发作时，为了促进肝脏组织修复，可以摄取比平常多1.5 至2倍的蛋白质，如鱼、肉类、牛奶等，避免摄取过多的动物性油脂及胆固醇。此外，也可以多吃水果，以增进维生素的摄取。
2. 肝硬化患者，在初期及中期，要多摄取蛋白质，因为肝硬化时，肝脏合成蛋白质的功能不足，因此需要多补充肉类、豆类等富含蛋白质的食物。但一旦到了肝硬化末期，发生肝昏迷，这时反而要限制蛋白质的量，以免产生太多的氨及其他毒素让病情恶化，同时也要注意限制盐分及水分的摄取。
3. 脂肪肝患者要限制高热量的食物。脂肪肝产生的原因有很多种，若是肥胖或高血脂引起的脂肪肝，就必须控制每天摄取食物的热量，少吃富含脂肪的食物。
4. 健康带原者和慢性肝炎患者平日所摄取的食物要求新鲜自然，加工食品和腌渍食物要尽量避免，以免多馀的化学物质贮积在肝脏内而增加肝脏的负担。
一个疾病的产生跟我们不注意自己的身体健康关系是比较大的，所以说为了自己的身体健康平时应该多了解这方面的内容，让自己活得健康。
5介绍让宝宝远离乙肝病毒的三招
在我国，乙型肝炎发病率很高，在某些地区，甚至有7%～10%的新生儿发生乙型肝炎病毒感染。如果不做预防，乙型肝炎母亲所生的BB，90%可能变成携带者或慢性感染状态，往后可能发生慢性肝功能衰竭、肝硬化和肝癌(尤其是男孩)。因此，乙肝的预防接种极其重要，是减少及最终消灭乙肝慢性携带者的关键。其常用方法如下&&;
被动免疫：
对乙型肝炎(急性期或恢复期)孕母所生小儿，于出生后24小时内、3月、6月各注射一次乙型肝炎人类免疫血清球蛋白(HBIG)，剂量为0.5～1ml，70%～8%可获保护。
主动免疫：
对表面抗原或/和e抗原阳性的产母所生的小儿，于生后24小时内(或7天内)、1月、6月各接种一次乙肝疫苗，血浆疫苗每次20～30μg，基因疫苗5μg。
联合注射：
HBIG干扰疫苗的自动免疫反应不明显，仅用疫苗注射时其保护率为80%～95%，但部分婴儿，尤其e抗原阳性母亲所生的婴儿，至少30%会成为表面抗原携带者。因而目前趋向于应用乙型肝炎疫苗与HBIG联合注射的方法，以提高婴儿保护率(达85%～95%)。使用方法如下：
①HBIG0.5ml，出生后24小时内肌肉注射;
②乙型肝炎疫苗0.5ml(基因疫苗5μg)与HBIG同时注射，或出生后7天内在另侧肌肉注射，此后1、6月时再各注射一次。3～5年进行一剂疫苗(基因疫苗5μg)加强接种。
对大小三阳母亲所生的新生儿应尽量采用联合注射的方法进行预防接种，以尽可能减少乙肝感染。
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