经常艾灸对身体有什么影响吗 经常艾灸对身体有什么副作用

男女都可以艾灸穴位—关元穴，你了解吗？

关元是手太阳小肠经的募穴，是元气所聚所藏的地方。我们一搜关元穴，就会出现很多关于经常艾灸关元穴的好处。比如说强身健体，缓解痛经，缓解肾虚等等，而且它对一些慢性病都有很好的效果。

跟大家分享一下我今天看书关于关元穴的一个小故事。过去古代有一个将军，他活到九十岁。他死的时候是被对手杀死的，他这个人精力特别旺盛。医书上写日御十女。而且白天又带兵打战，平时就是大口酒、大口肉的。有一天他终于被敌人杀了，医生就研究他身体，发现他的关元穴是黑黑的一块，原来那个将军每天灸关元。因为关元是练气的所在，气降下去累积的地方，生精的所在。是小肠的募穴，关元这个穴道很重要。那个将军是关元每天灸，起水泡，刺破再灸，可以灸到黑黑的一块。这就是灸关元穴保健的强大作用。

所以平常保养身体男女都可以灸关元。你认为呢？大家平时是怎么艾灸的可以在评论区说一下哦

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