抑郁症躯体症状 抑郁症躯体症状吃药多久消失

抑郁症发作的这些症状，看看有你中招了吗？

抑郁症不仅是心理上的疾病，更多的还有很多躯体表现。

今天，针对这个问题，我给大家总结了以下几点，看看你中招了吗？

首先，1，不愿说话，跟朋友家人都不想说。

2，莫名的想哭，没有任何起因，就是突然想哭。

3，嗜睡或者失眠，有时只想睡觉，有时却怎么也睡不着。

4，情绪低落，总觉得活着没意思。

5，不愿社交，不愿与人交往，喜欢自己独处。

6.呆滞，总是发呆，注意力无法集中。

7，厌食，遇到喜欢的食物也不想吃，即使很饿也不想吃。

8，头痛，有疼痛的症状却找不到原因。

9，疲惫，什么都没做，但就是感觉很累。

10，记忆力减退，上一秒说的话、看见的东西，下一秒就记不住了。

如果你不幸被抑郁症所侵袭，一定要正视并积极寻求专业的帮助。

我是廖教授，你是什么情况？你可以根据病情，写下相应字母：

Y:抑郁症

J:焦虑症

F:精神分裂症

S：双相情感障碍

也可以直接提出你的疑问，我会一一公益解答！#抑郁症##中医#

你无法想象的抑郁症的躯体症状

在很多人的固有印象里，抑郁症是情绪上的表现，情绪持续性低落、悲伤，但事实上，抑郁症的躯体症状远超过你的想象。

失眠，常常一整夜无法入睡；或者嗜睡，没白日没黑夜地睡；各种疼痛，头疼、胃疼、肩膀疼，身体各个部位的疼痛都有可能；心慌、心悸、憋气；或者出冷汗，或者毫无缘由的发烧，幻听，总觉得有人在跟自己打招呼说话，却惊觉房间里只有自己……

抑郁症是一种病，可能是全身性的，若是出现情绪持续性低落，持续两周或者两周以上，要注意排除抑郁症的可能。#健康##抑郁症##关注抑郁症##中医#

#抑郁症是病么#

当然是病，抑郁不仅是心理问题，还会引发各种躯体症状，和脑器质性病变

我做为焦虑症抑郁症患者曾出现的躯体症状：①头晕②醉态步伐②只想躺着③心跳加快④盗汗⑤心热手热⑥行动迟缓⑦语言减少或结巴⑧坐立不安反复踱步⑨呼吸困难⑩浑身忽冷忽热…

我理解抑郁症的痛苦，我也曾是抑郁症患者，抑郁症的躯体症状，难以言表的痛苦，是常人难以理解的。我坚持吃了一年的药，才基本痊愈。

抑郁症焦虑症严重的躯体症状我是怎样走出来的！自从抑郁焦虑后，工作中的我基本上没有冲击劲了，每天也就按部就班的慢慢做，躯体症状出现后就请假休息，好点了在继续上班，每天面对严重的躯体症状我总是绞尽脑汁找各种方法来平衡身体状态，晚上下班后就自己查资料，虽然躯体不适让我很难集中注意力看书，但是由于生病后，没有在单位住了，一直都是在老妈那里，每天早饭都是老妈做好端给我，任何家务也不让我做，下班后由于无聊，就自己没事自己开始摸索，由于躯体症状经常出现濒死症状，工作时候不得不经常情况去医院，没人陪我就自己打车，由于难受的感觉那样真实，我还是始终怀疑自己心脏有问题，每次濒死症状来临就感觉自己肯定是网上说的心梗，心衰，，，，（所有说抑郁焦虑后手机尽量不要玩，抑郁焦虑后你会变得疑神疑鬼，看到不好的负面东西都会对号入座）由于每次去医院医生一般都会给你做各种检查，每次都会少则4，5百，多则7，8百，再加上每个月的药钱，我每个月在抑郁焦虑症上的钱都在一两千左右，本来经常请假工资就没多少，这样无疑雪上加霜，于是更坚定了我自己不能再这样下去了，于是每次濒死症状来临的时候就自己逼自己转移注意力，自己心告诉自己，这不是心脏病，要是该死早就死了，难受就难受吧，反正死不了人，一会就过去了（焦虑症抑郁症濒死症状发作一般不会持续多久，很快就过去了，）就这样一次坚持不去医院，不大喊大叫，有了第一次就有第二次，第三次，慢慢的当濒死症状来临的时候我慢慢变得没那么害怕了，我感觉它只能让我难受一会不会要命，慢慢的就有了一丝丝信心，时间久了，心里知道是躯体症状了心里没那么害怕了，当濒死症状来临的时候一个人的心里不在有那么严重的恐惧了濒死症状就会减弱，举个例子吧，濒死症状就像一堆干草被一个火星点燃后火势会很吓人，但是当你把火周围的可燃烧的东西都扒拉开，再猛烈的火后期没有可持续燃烧的燃料它也就蹦哒不了多久就会慢慢熄灭，就这样慢慢的我对濒死症状没那么抗拒了，有时候它来了我该干嘛干嘛，结果它每次停留的时间越来越短了，有时候刚出现就马上又消失了，直到最后它再也没有来过，我知道我的方向，方法是对的，克服了濒死症状后在就是失眠多梦的问题了，对于失眠多梦我选择的方法是静坐，由于下班早，又没事干，手机我又克制自己尽量不玩，于是就学人家静坐，我静坐的方法就是两腿盘做床上学道家打坐，然后让老妈不要打扰我，慢慢放松身体，强迫自己什么都不想，把自己的感觉注意力放在观察自己的呼吸上，刚开始的时候总是难以成功，头脑总是不受控制胡思乱想，不过想想自己连吓人的躯体症状都能克服，现在练习注意力也不能往后缩，于是发现走神就从头再来，慢慢在把注意力拉回来，再次放到感觉自己呼吸上，一次，两次，三次，四次，不知道多少次了，慢慢的走神的现象越来越少了，可以慢慢坚持好长时间不走神了，就这样，每天晚上下班后第一件事就是静坐30分钟往上，坚持了大概一礼拜左右，晚上失眠多梦的情况就少了很多，后面发现有效果后我更加有信心了，把静坐融入了我现在的生活，后来我自己都没发现抑郁症焦虑症的躯体症状什么时候没有在来找我了，现在已经过去好久了，现在的我吃的下，睡的香，每天充满干劲，对以后的生活充满希望，最后赠送大家一句话，抑郁焦虑不可怕，可怕的是你不敢去面对它，不会去面对它，它的出现对我们不是种惩罚，而是洗礼，让我们能更好的做自己，用阳光的心态面对生活[比心][比心]

抑郁症不单是想不开，躯体症状难受，身体检查又没症状，常常被人不理解，这是最可怕的

#南哥说心理#

抑郁症有哪些症状可以帮助我们提前发现？

如果以下症状持续两周及以上就应该重视了：

1、心境低落持续低落，

2、对任何事情提不起兴趣，也感受不到快乐，像行尸走肉一般；

3、经常感到疲劳感，非常累等典型症状。

还有其他常见的症状是：

1、无法集中注意力做事情；

2、自我价值感丧失，自我评价降低

4、对未来感到悲观消极；

5、自伤的观念或行为；

6、睡眠障碍；

7、食欲，性欲下降。

除上述症状外，抑郁症还有一些“躯体症状”。如头痛、胸闷、心慌、喉咙有异物感，身体疼痛等躯体症状。但是这些症状检查并不是身体原因导致，因此也应该考虑是否有抑郁症的可能。

#抑郁症# #心理#

抑郁症的4大初期症状，别患上抑郁症还不知道！

1、最明显的就是心境低落；

2、思维变得迟缓；

3、认知功能出现损伤；如记忆力下降、精神难集中

4、出现躯体症状；比如出现睡眠障碍、浑身乏力、体重下降、或者是浑身酸痛等。

以上是抑郁症患者典型的症状表现，请您关心身边人、关爱身边人。如觉察到自己、家人或身边朋友存在以上迹象，请及时到专科医院就诊，尽早治疗对疾病的康复有很大的帮助。

刘华伟主任解读：从中医上讲，抑郁症是肝湿疏邪、脾是运化、心身失常、脏腑阴阳、气血失调而成，专家强调，日常要多与人沟通交流，积极参加体育锻炼、合理搭配膳食、多食刺激分泌多巴胺的食物，如香蕉等。#心理健康##抑郁症#

发现了一个缓解抑郁躯体症状的好办法[呲牙]。今天上午抑郁发作，突然间呼吸急促，头晕，心慌，当时正在开车，坚持到目的地后赶紧下车走了几圈，症状稍有缓解，但还是非常难受。我一直暗示自己“没事的，这个症状只是肾上腺素的作用，一会就过去了”，但越暗示反而越关注自己的呼吸，搞得连呼吸都快不会了。只有赶紧转移自己的注意力才是逃脱症状困扰的最好办法。

接下来重点来了……

我们都知道，想转移注意力需要大脑迅速沉浸到另外一件事里，这其实在日常的生活中很难办到。我是怎么做的呢？

我继续回到车里（因为当时我在等人），打开手机游戏（紧张刺激的那种，比如射击类、竞技类）英雄联盟，玩了一局大乱斗，当游戏进行到一半的时候，我已经完全不难受了，症状全部消失。真的太棒了，希望这个办法可以帮到受抑郁焦虑躯体症发作困扰的朋友。

心理医生如何化解自己的烦恼

——

今天晨起背部酸痛的厉害。

背部疼痛大多是情绪引起的，比如焦虑、抑郁等，如果体察不到负面情绪，可能还会是躯体忧虑障碍或者叫躯体症状障碍。

不管是哪种问题，都在提示我的心理健康出了问题。

我迅速搜集最近有压力的证据：

1.

最近一段时间两个孩子相继出现支气管肺炎和肺炎，光急诊就去了好多次，幸好都没严重到需要住院。

最近一周老大开始去上学，老二的烧退了，也不咳嗽了。我的压力减轻了呀，怎么反而病了呢？

老婆说：可能是前段时间家里太需要你了，所以你的疼痛就晚一点来。如果上周痛，谁带孩子去看病呢？

我说：你可以带孩子看病啊。

老婆：你舍得我一个人那么辛苦吗？

我恍然大悟：现在疼痛，是为了给老婆减轻压力，因为太爱她了！

2.

连续几个晚上带老二去急诊和挂水，那几天基本没有睡觉。

老妈心疼我们，我们也快坚持不住了，就让老二跟着爷爷奶奶睡一段时间，解放一下我们自由的空间。

老婆昨晚问我：什么时候把老二接回来？我觉得有点对不起他。

哎呦，我一想，是哦，我都差点把接老二回来睡这事给忘记了。

这必须要内疚一下。

结果，今天早上，背部就痛了。

原来，痛疼是表达一种惭愧和内疚。

3.

昨晚10点多，把老二从爷爷奶奶的床上抱了回来。

今天早上6点钟，他一睁眼发现爸爸妈妈和姐姐都在身边，噌的一下就坐了起来，咯咯大笑，赶紧爬向妈妈。

老婆突然哭了：他这周醒来看见身边不是爸爸妈妈，该有多难过啊！

奶奶似乎有些不快：这么早就醒了，肺炎才好，那经得起这样折腾啊，晚上还是回去睡吧。

我对妈说：相比于少睡一会，他的开心更重要，我们上班后，让他继续睡吧。

背部的酸痛，可能为了应对家庭中的代际冲突。

哎呦，妈，先别说了，我的背部好痛，帮我拿一块膏药来！

4.

今天是的第一个上班日。

最忙的12月份过去了，继往开来，今天要汇报新年工作计划。

背部酸痛，预示我这一年从痛苦中开始，以后的日子，肯定一天比一天要好。

嗯，现在比早上起床时已经好了很多，每小时都在进步中。

5.

骨科的同学告诉我，肩背部一夜之间酸痛，可能是睡觉姿势不合理引起的。也可能是搬重物或运动拉伤。

昨天晚上在外面吃吃饭回来，老大一定要我把她从地铁站抱回家。

到家后，整个肩膀都酸酸的。

晚上把老二抱回来睡后，一整夜都不敢翻身，怕碰着他。

——

无论如何，这个疼痛是提示我要改变一下生活方式，增加一些运动了。

2个小时过去了，疼痛好了许多，不知道是改释起了心理作用，还是活动后疼痛自然减轻。

应该不是抑郁、焦虑和躯体症状障碍，因为病程不够。

生活中有很多不确定性，有时候需要借助痛苦和症状来梳理自己。

.### ..##头条#

#焦虑抑郁引起的情志障碍会诱发躯体不适吗#

抑郁和焦虑可能伴有身体不适。

有时候心理障碍会表现出躯体症状，这叫做心理问题躯体化。

有一个小学生，一上学就发烧，家长带着他去过几次医院，都没有发现感染或其他疾病。

@心理咨询与科普

医生建议家长带孩子看看是不是心理因素引起的，结果诊断为抑郁症。

焦虑和抑郁都可能伴有躯体症状，比如疲劳感，压迫感，找不出病因的疼痛，甚至疼痛难忍，心脏病，消化系统疾病等等，都是常见的症状。

#心理咨询师说# #情感#

#抑郁情绪和抑郁症有什么区别?#一般人总认为，抑郁症是心病，‘心病要用心药治’。其实不然，就像心脏病、肝炎、感冒、肺炎一样，抑郁症是一种‘疾病’。实际情况是，这种‘疾病’表现出来的不是躯体症状，而是抑郁等心理上的症状；并不是心理问题或心理打击、造成了这种‘疾病’。如果一个人在心理上受到打击，例如失恋、或亲人遭殃，当然会心情抑郁；但一般在出事2周后，心情都会自行好转。这就是心理不好.或者是抑郁状态。

若心情抑郁一直持续2周以上，不见减轻，就应该考虑抑郁症的可能。抑郁症的典型表现是：情绪低落，兴致缺失（‘没劲’）。其他功能如睡眠、食欲、性欲等也有可能下降，比如二常有无力感; 缺乏兴趣和的欲望, 没有愉快感，食欲性欲都降低，晚上睡觉常常在凌晨三、四点就早醒，昏昏沉沉直到天亮，起床了不解乏，没有晨清气爽的感觉。整日里觉得生活灰暗，对于未来没有希望, 好像可以看到头、看到了生活的最后一天，觉得活着没有什么意思。有时上午心情最差，傍晚时稍有好转，但晚上上床时，又担心失眠，心情又不好了。听到好笑的事情怎么也笑不出来。曾经想过自杀，出现过一瞬间想自杀的念头，但想到父母子女家庭，所以没有自杀。对工作和娱乐都没有什么兴趣，只想在屋子里待着，什么也不做。工作常常拖到最后一刻才完成，工作质量严重下降。没有了自信心，缺乏荣誉感，工作做不好了。记忆力和表达能力都差了，经常卡壳，好像不记得要說什么，甚至有时候脑子里一片空白，好象开动不起来。缺乏耐性, 脾气变大, 经常为一点小事，在心里堵上半天。抑郁症患者必然兴致缺失，觉得生活没有味道、没有兴趣，甚至觉得活着没有什么意思。抑郁症患者必然自责，他会责怪自己，认为问题出在自己，都怪自己不好，而不会认为自己身体不好、是由于别人的缘故

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