磨牙齿是什么原因引起的 小孩子睡觉磨牙齿是什么原因引起的

40岁以上的朋友，你的牙齿还好吗？教你一个养护牙齿小方法！

4个谣言害了你的牙齿：

1、牙齿越磨越结实——错

啃点硬东西没关系，但经常性的啃硬东西会破坏牙釉质，会磨损牙齿。可能使牙齿前移，改变脸形，长期不当咬合还会导致下颌关节紊乱，而引发耳部疼痛。

2、人到中老年，牙齿松动脱落很正常——错

很多朋友对牙齿的松动不以为意，认为上了年纪松动脱落很正常，但其实很多牙齿脱落是牙周病、骨质疏松、根面龋等引起的，只要及时预防和治疗，你的牙齿不会那么容易掉。

3、掉一颗两颗，不用补——错

这样对咀嚼功能不好，影响消化和营养吸收，加快周围牙齿松脱。及时镶牙能消除缺陷、恢复牙齿功能，也能够稳定邻近的牙齿。

4、只漱口不刷牙——错

刷牙既要有牙刷的刷洗作用，又要有牙膏的消毒杀菌去污，这样可以防止菌斑和牙石的形成，普通的漱口起不到养护牙齿的作用。

牙齿保健小方法：

采取端坐位，上下唇微闭合，将上下牙反复地分开合上，相互叩击出声。每日早中、晚各做一次，每次叩齿100下。叩齿力量以不致引起疼痛不适为度。

注意，如果患有牙周病，某些牙或全口牙已开始松动，就不可以做这种保健运动了。

此外，中老年最好定期行口腔健康检查，有条件的最好每3个月检查一次，至少应1年一次，发现问题，及时处理。

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美国人：中国人不懂牙

中国人：我们不光懂中医，也懂现代医学

美国人：阴阳五行让中医固步不前

中国人：讲点牙知识，亮瞎你的眼…

我们的牙齿，跟身体器官有相互牵连的关系，两者之间互相影响，如果出现牙齿的毛病，对照脏腑是否也需要调理。

牙齿不好，常见表现与分析：

1、牙齿松动——骨为钙质，肾主骨，肾气亏损，易齿摇牙动。

2、牙齿磨动。寄生虫会分泌毒素，从而刺激神经，大脑神经异常兴奋时，就会出现磨牙的情况。

3、牙齿肿痛。如果牙齿肿痛，还出现口臭的情况，可能是胃食物不能完全消化，胃火传至牙龈。

4、牙龈出血。牙龈出血可能是牙周炎引起的，局部给药即可。

5、牙齿变长。通常患有糖尿病的人，会出现牙齿变长的情况，因为这类人群的唾液会分泌大量糖分，从而帮助细菌生长，而且还会增加唾液中的钙质，使得牙齿出现牙结石，牙龈出现萎缩。

美国人：理论你到是会了一点点，牙齿松动，牙龈萎缩，牙肿痛，你有办法吗？

中国人：不要小瞧中国人的智慧，我们5000千的文明，够你学几十辈子，牙齿这点事，难不住我们！

1、如果是身体内部引起的牙病，中午调理，从而缓解牙病。

2、注意饮食健康，少吃刺激性食物，少摄入糖分，多补充维生素。

3、每天按时刷牙，清洁口腔中的食物残渣，避免细菌的滋生。

美国人：你知识丰富有什么用？中国人牙齿都不好！

中国人：给你看看我们的护牙方，说给你听，你也配不出来，我也是踏过大江南北，寻遍高人无数，在一个偶然的机会下，获得“固齿良方”，视之为宝，一辆汽车也不愿交换。

这个方法是从《钱氏医录》里摘取的，而钱乙，是古代有名的医生，更是儿科专家，他提出，一个健康的人，要有一口好牙，这样才能吃得香，好吸收，身体也越来越健康。

而《钱氏医录》是传男不传女，传徒不传亲的，有名的固齿散就是这里面的。这样的好东西，被遗忘可惜了，现今就来分享给大家：

旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草等上药生晒，研为细末。

1、龟甲——益肾健骨，增强免疫力

2、莽草——《日华子本草》：风虫牙痛，喉痹，亦浓煎叶，含后净漱口。

3、白芷——清热解毒，防细菌滋生。

4、茯苓——养脾去浊湿，丰牙龈。

5、皂角刺——血消痈，散瘀止痛。

6、细辛——常用于口腔溃疡。

7、旱莲草——补肾，凉血止血。

8、防风——缓解体内邪风所致的牙痛问题。

晨起后，用碾碎的药粉刷牙，晚上再刷一遍，这里有一个小窍门，那就是嘴巴里不要含太多水，用温水沾湿嘴巴和牙齿就可以了，然后开始刷牙，最后在用水漱口，把药粉吐出来。

美国人：中国人的智慧，佩服佩服！

工业化的时代，方子也与时俱进，规模化生产，遵老方，新包装，用起来很方便，自配比较麻烦或者不会配比，省时省力可以选择成品——旱莲固齿散

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