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梦魇是怎么回事成人梦魇是怎么回事

时间：2019-04-21 16:51:21

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梦魇到底是怎么回事？

有个朋友跟我说，这段时间又天天晚上遇到“鬼压床”说每次都是想喊，喊不出来，想睁开眼却怎么也睁不开，但是脑子是清醒的，一段时间过后全身大汗淋漓！

我也经常有这样的情况出现，脑子清醒，但是身体不受控制，迷信点说是“鬼压床”科学叫法是“梦魇”，因此也查过很多资料，也问过很多人，但答案都不相同！

不知道大家有没有遇到过这样的情况，这到底是什么原因造成的？能不能彻底根治呢？

为什么会做噩梦？

做噩梦的原因有：精神上受到刺激、患有疾病、心思敏感脆弱。

1、精神上受到刺激

当精神上受到极大刺激时容易让人们做噩梦，比如遭遇过交通事故、自然灾害、家庭遭遇变故以及性犯罪等都会给心理上带来很大创伤，从而引发做噩梦。

2、患有疾病

频繁做噩梦也可能是疾病到来，比如帕金森病、睡眠呼吸暂停症精神病以及心脏病等，应该及时去医院做全面检查。另外服用一些抗高血压药物、抗震颤药物以及某些精神类药物也会引起噩梦连连。

3、心思敏感脆弱

一般经常做噩梦的人心思敏感脆弱，让自己受到伤害的事情记得异常深刻。应该调理好情绪，可以和朋友或者家人聊天来改善做噩梦的情况。

预防做噩梦的方法：

1、端正好心态

要正确面对做梦问题，不能因为做梦而困扰，保持平和心态。睡觉前可写写日记或者听音乐，看看书籍。另外，生活中的一些因素会影响睡眠质量，比如咖啡因、所服用的药物，烟草及酒精等，尽量不要吃这些食物。

2、保持规律足量运动

每天抽出一个小时的时间进行有氧运动，每周要达到2~3次左右，能让全身心得到放松，而且可增加深度睡眠时间。但是睡觉前不能做剧烈运动，不然会兴奋神经而影响睡眠质量。

以上内容参考人民网—经常做噩梦是怎么回事？主要与这4大因素有关！

【家属提问：我老婆最近不知道怎么回事，晚上睡觉总是突然大喊，好像是做了噩梦，被人追打的那种，一个月得有3、4次吧，每次她惊醒都会心跳加速，我也很容易被吵醒，睡不好，请问她这种情况是怎么回事？】

医生回复：患者属于做噩梦的表现，导致的原因可能与日常工作或者在生活中遇到了一些困难的事情，或者压力较大，日积月累从而导致患者出现神经衰弱，所以会做噩梦，建议平时缓解压力，可以看看中医调理。#谣零零计划##健康科普大赛#

快速动眼睡眠行为障碍是什么？日常如何应对？

说到睡眠障碍，我们常见的就是失眠，但还有一些异常的睡眠现象，比如爱做噩梦，睡梦中爱哭喊、踢打，容易惊醒等问题，也可能成为健康的大敌。

睡眠行为障碍是怎么回事？

行为障碍就是说正常人都可以控制自己肢体的活动，但是假如说你出现一些不自主的动作，无法控制的话，这可能就是一个动作障碍。那就是我们说在睡眠中出现的动作障碍，虽然是完全不自主，比如说他已经到了后半甚至深层睡眠，就会不自主踢被子等。

还有大家熟知的梦游的状况，一般好发于小朋友、青少年，那他的动作就比较复杂性，譬如他去刷牙、洗脸、开冰箱拿东西，在熟悉的环境做什么事情。这不一定要怎么处理，但得注意保护他的安全，不要让他在梦游过程中跌倒或受伤。这个问题大多自限性，可能随着年纪的增长就会消失。

梦游的人为什么不要刻意把他叫醒？

因为他其实还是在进行一个睡眠周期，你叫醒的话可能会造成睡眠周期的混乱，所以一般就是强调保护它的安全。除非说他真的有什么危险，可能要跌倒了，那我们就得做一个保护的动作，但就是不用刻意要把他吵醒。在熟悉的环境里，如果他梦游走出去了，还是会再回去睡着的。或是说他在另外一个环境，还是继续他的睡眠。

睡觉时腿抽动是什么情况？

肢体的抽动，常见的像不宁腿这样的问题。那不宁腿的话，病人多半都会感觉到一些脚部障碍，比如说感觉脚好像有虫在爬，很痒、很麻或有烧灼感，都会有想动一动的冲动，可能动一动他就会觉得比较舒服，不动的话这个困扰又会出现。在一个晚上可能会反复的出现，然后每次都到快要睡睡醒醒的时候就发生，这样造成了很大的困扰。

不宁腿主要的形成原因？

一个是原发性，原发性就是找不到什么原因。那次发性的就要查查有没有贫血，肾脏功能有没有问题，或者说它本身就有一些神经的病变。假如排除这些问题，就会比较是原发性，有的是说脑中缺乏一些激素，不过就详细的病理计算，到现在还不是很清楚，但是有几个可能的原因，就是对病人的观察和研究所得。

鬼压床是怎么回事？该怎么治疗？

中医认为梦魇的发生是患者体质虚弱、贫血，疲劳过度、及抑郁、生气、发怒等情志因素导致气血不和，神明失调所致。

李士懋临床验方

炮附子、桂枝、炒白芍、炙甘草、大枣、茯苓、浮小麦。

梦魇出自《肘后方》，属魂魄不守，亦有虚实之分。为心气不足，胸阳不振，入夜阴盛之时，故尔胸闷憋气，予桂枝加附子汤壮其心阳，心阳足则梦魇自除。

#谣零零计划#

【患者提问】过年时表弟来我家住，他住我的房间，我就和哥哥嫂子睡一屋，从那天起，我就一直做噩梦，每天晚上都睡不好，到了白天就很困，基本上整个白天都呆家里睡觉，没怎么出去。现在回来工作了，还是一直做噩梦，怎么回事？

【医生回答】日有所思夜有所梦，做梦是一种正常的生理现象，多发生在睡眠后的快动眼时期。噩梦主要是指梦境的内容导致个人出现恐惧情绪，甚至伴随身体的植物神经功能紊乱症状。

女性经常做噩梦的原因，一是与精神心理因素有关，例如长期处于不利的应激环境中，或遭遇重大不佳生活事件等。二是与躯体因素有关，例如患有重大躯体疾病等。三是不佳睡眠习惯，例如睡前看一些情节曲折、恐怖的影视剧或其他文艺作品等。

你的这种情况，与身体的植物神经功能紊乱有关，可能由于精神压力大、焦虑导致，如果长期被困扰，应该及时就医，以得到正规治疗。

#育儿事务所# #以书之名# 书中故事：听说，每当天黑，睡不着王国的梦工厂就开始叮叮咚咚的制造甜美的梦发给每个人，[微笑]那我们前几天做的噩梦是怎么回事？

那是因为国王和王后突然觉得全是美梦不好玩，就强迫梦工厂制造噩梦啦，谁不服从就丢进监狱里。

因为好梦被关起来了，所以人们一睡觉就是噩梦，大家都不敢睡觉了，夜晚变成了最难熬的时间。

幸好，后来，有一位王子出现啦，他带着宝剑打败了噩梦里的妖怪，又让国王和王后将好梦们放出来，让人们自己做梦……

人们总算可以又安心睡觉了……

不过也有几个没被消灭掉的噩梦乱跑，调皮的到处吓人……[微笑]

这就是梦工厂的故事。

#书评#以前我也是会经常做噩梦的人，不是梦魇就是梦中梦，看了此小说之后，感觉以前的好多梦跟小说中描述的那些东西的神态什么的都有些类似，以前总是会跟我爸妈说过我会梦见什么东西，我在家一直都是不被理解的，啊，看完我就好多了，但是刚刚看了这本小说大概有半个多小时，现在腿软软的，浑身都在抖是怎么一回事

租了个房子结果睡觉睡不好，一晚上翻来覆去老是做噩梦，这是咋回事啊？

我昨天租了个单间带厨卫的，有空调冰箱热水器，320一个月，环境也挺满意的，心情也不错，按说不应该做噩梦啊！难道说这房子出过什么事情吗？

我觉得可能是我想多了吧，应该是换了个环境认床，所以睡不好。

以前都是在深圳住床位，一间房十多个人，啥味道都有，酸爽无比，一会就把人熏晕了，睡的很熟。

换了个环境，一时间有点不适应，也是很合理的

#说说遇见过的诡异的事# 我的经历其实算不上诡异，就是有点想不通，不明白咋回事。最近一年我发现，只要我老公晚上不在我身边睡觉，我就会做噩梦！但是这是我们厂里提供的宿舍，我们已经住了三年多了，之前没觉得，就是今年开始，他一不在，晚上时候，我没感觉很紧张或害怕，因为住了几年了很熟悉了，偶尔他不在我还觉得很放松，可以尽情的玩手机了[捂脸]可是连续几次都是睡到半夜惊醒了，他一在，我从不做梦[抠鼻]我还开玩笑跟我老公说他长的丑辟邪[捂脸][捂脸]，你们有我这种经历吗？

说这话的时候，你晚上做不做噩梦呀？！别给比亚迪丢人了。//@月芽180:言语很犀利，置地很有声！但———我说的是“但”比亚迪“厂家”和比亚迪的“4S店”完全不是一回事。一个是生产，一个是销售，你不能把一个奸商的所作所为用一种概念置换的方式解读为厂家的错误！

城市私家车晓北

#新能源领航计划展车不是问题，骗人才是问题。试图不付出代价，还想再赚一笔。那就更理解不了~

02:36

原来这才是我想要的通话故事

《睡美人的纺针》

王子本以为自己吻醒了睡美人,两人从此幸福美满地生活在一起,这就是童话故事的标准结局。

但他不知道,属于睡美人的童话是结束了,可属于他的噩梦才刚刚开始。

因为睡美人还保留着那根受了诅咒的纺针。

对,就是那根当初扎破睡美人手指、令睡美人以及王国所有人沉睡了一百年的纺针。

虽说王子已用真爱之吻破除了诅咒,但这根纺针上的诅咒并不是一次性的,只要睡美人再用它来扎自己,沉睡的诅咒依然有效。

“那你以后不用担心失眠问题了,睡不着时你只要给自己扎一针就好。”

王子对睡美人开玩笑时,还没有意识到事情的严重性。

直到婚后不久,他们两个为豆腐脑该吃甜的还是咸的吵了一架,盛怒的睡美人拿出纺针,对着自己扎了一下。

她立即陷入了沉睡。

整个王国也随之沉睡,包括王宫里的侍卫、大街上的行人、壁炉边的猫咪以及农舍里的猪牛羊,大家全睡着了。

只留王子一个人醒着,手足无措地面对这个寂静的世界。

无奈之下,他只能不情不愿地亲吻了睡美人,让整个王国恢复清醒。

王国子民们纷纷抱怨突如其来的沉睡打乱了他们的正常生活,而王子还得好声好气向睡美人道歉,发誓以后自己只吃她喜欢的豆腐脑口味。

这样睡美人才肯放下纺针,不拉所有人为她和王子的争吵垫背。

太吓人了。王子心有余悸,同样的事他可不想体验第二回。

可是尝到甜头的睡美人怎么可能就此收手呢?同样的事情她很快就做了第二回。

因为王子忘记了两人第一次见面的一千天,没有

她准备甜蜜的纪念仪式。

于是王国的子民又跟着遭了殃,这个呼呼大睡的世界需要王子心急火燎地为睡美人准备好纪念仪式,再耐着性子亲她哄她才能恢复正常。

大家对此怨声载道,王子也感觉有点招架不住。

只有睡美人对此毫不在意,她本来就是娇贵的公主,从小到大又因为沉睡诅咒而备受父母宠爱,父母对她的要求是百依百顺,她早就习惯了自己提出的一切要求都能得到满足。

王子有什么事不肯顺从她的心意,那好办,拿出纺针给自己扎一针就好。

他总不能眼睁睁地看着整个王国陷入沉睡却不管。

到了后来,睡美人甚至都不需要真的扎自己了,但凡她有一丁点不满意,只要拿出纺针假模假样地晃一晃,全国上下都会劝王子,夫妻过日子哪有不吵架的,你得想开点,凡事多忍让吧。

为了所有人的正常生活不受打扰,王子你就多受点委屈,千万别让公主动气。

这也是没办法的办法嘛。

谁让被针扎了会带着所有人沉睡的人是公主而不是王子。

可怜的干子觉得自己是在清醒地做一场没有尽头的噩梦,噩梦之中,全是公主的喜好、公主的胡闹、公主的威胁。

王子不可以跟其他任何公主讲话,天天都是需要准备庆祝仪式的纪念日,每时每刻都必须守在睡美人身边,随时都得猜到她此时心里在想什么,哪怕她想要天上的星星也得想办法给她摘下来….

长此以往,王子实在是受不了,只想离婚跑路。

但他怎么可能逃得了呢。

连猎人家的猎犬都知道,不努力闻着气味把躲藏起来的王子揪出来,自己本可以用来追逐野兔玩耍的快乐时光只能被迫睡觉了。

所有人都在一把鼻涕一把泪地哀求王子,你不能逃,你逃了我们可怎么办啊。

王子很绝望。

他自暴自弃地想,干脆把自己当成童话故事里被献祭给恶龙的公主算了,牺牲他一个,保全所有人。

之后王子确实也是这样做的,他竭尽全力讨好着睡美人,满足她的所有古怪要求,尽量不让她拿出纺针来扎自己的事情发生。

整个王国在王子的自我牺牲之下,相安无事地过了很多年。

幸福安逸的生活和纺针上附带的魔力都大大延缓了

睡美人的衰老,让她看起来始终是那么年轻美貌。

而备受煎熬的王子却是提前衰老了,有时他看着镜子中的皱纹和白发,又回想起自己年轻时的意气风发,会觉得这一切都是个可悲的笑话。

这时睡美人终于改变了心意,她不再喜欢这个已经不年轻英俊的王子了。

她对王子说,别老跟在我身边了,我现在不想看见你成天苦着脸在我面前晃来晃去。

难得的自由令王子有些迷茫,他独自走出王宫,看着街上熙熙攘攘的人群,还有他们脸上愉悦的笑容,心情很是复杂。

他想,这一切都是因为我的牺牲才….

旁边几个路人的说话声打断了王子的思索,他们在讨论最近刚从王宫里新流出的传言。

“听说公主最近又对王子不满意,啧,他怎么回事啊?难道他又要惹公主生气,连累我们所有人都跟着一起睡大觉吗?”

“就是说啊,这王子也太不靠谱了,他就不能更努力点吗?我们可真倒霉,摊上一个这么没用的王子,要是当初吻醒公主的是别的王子就好了。”

王子什么也没说。

他只是默默转身,回到王宫,走进睡美人的寝室。

此时的睡美人正躺在床上小憩,枕边还放着那根长长的纺针。

王子走到床边,俯下身给了睡美人轻轻一吻。

下一秒,他果断地抓起纺针,将纺针深深地扎入她的心脏。

睡美人永远陷入了沉睡。

连带着整个王国也是,无边无尽的藤蔓瞬间席卷而来,包裹住了这个安静的世界。

只有王子独自离开了这里。

正如他来时一般。

关注

提到蛔虫，那绝对是许多80后、70后、60后最恐怖的回忆之一，蛔虫的样子和驱蛔虫的方式也一度成为大家曾经驱散不去的梦魇。

我记得我七几年的时候，还在上小学2年级。上课的时候就感觉肛门处痒痒的，有东西爬了出来。那时候还不好意思去学校厕所，下课以后赶紧到学校外边的厕所脱了裤子看了看。哎呀，好大的一条虫子在肛门处，一半儿身体还在肛门里边儿呢。赶紧用手垫着纸把蛔虫给拽了出来，就跟一条大大的蚯蚓差不多，大概也得有15公分长短。现在想想都觉得恶心人。

不过那都是十几年甚至几十年前的情况了，现在不管是孩子还是大人基本上都很少再患上蛔虫病了，明明以前几乎是每个人肚里都有的蛔虫，如今却变的销声匿迹了，这是怎么回事？

是不是现在人的生活水平提高了，卫生条件也比以前更优越。所以有蛔虫的孩子现在很少了已经。个人觉得注意个人卫生，从小孩做起。

查出小囊肿，从此噩梦开始。山东济宁刘女士，备孕前三个月查出卵巢有个小囊肿，刚开始没太当回事，却没想到是“噩梦”开始。月经越来越不规律，后来还有了腹痛、行房痛的毛病，而且怎么备孕也怀不上，忍受着身体和心理的双重压力。

在当地做了穿刺手术，结果不但没好，还发生了术后感染，发热，左下腹痛，疼的受不了只能到医院挂水。

后来症状缓解，可一年过去仍然怀不上，这次和老公到济南来看病，门诊找到我。安排她检查，发现巧囊又起来了，而且造影检查输卵管也堵上了。可以说雪上加霜。

给她安排了宫腹腔镜手术治疗，疏通输卵管，祛除囊肿和异位病灶，术后彻底消炎。用中医药进行整体孕环境调理。

术后没着急让她试孕，而是先打了三四针来预防复发，她的依从性也很好，检查没问题了才试孕，结果次月就查出怀孕，全家都特别高兴。小心翼翼在家按我说的方法保胎，昨天给我打电话NT检查已过，现在心态放松多了。#头条健康##我的门诊故事#

全麻的患者，手术中却突然留下了眼泪！

刚参加的麻醉工作的同事，说老师你看，做全麻的时候患者哭了？

这到底是怎么回事，是患者做噩梦了吗？是患者伤心了吗？感动了吗？

都不是的，这是麻醉过浅的表现，赶紧加深麻醉，才是最要紧的。

南京的一只流浪猴，要成精了，都快成了居民的噩梦了。还好这只泼猴终于落网了。